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		<title>Nos objectifs</title>
		<link>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/-t1.htm</link>
		<description>  Se faire plaisir, se défouler.... (Invisible aux non-inscrits)</description>
		<lastBuildDate>Sat, 13 Mar 2010 12:31:21 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Nos objectifs</title>
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			<title>Le post de vos objectifs à atteindre en 2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/le-post-de-vos-objectifs-a-atteindre-en-2010-t4110.htm</link>
			<dc:creator>zorglub</dc:creator>
			<description><![CDATA[Allez hop, on va créer le nouveau.
<br />
Pour ma part, ça va être de continuer à travailler le sac à patates, le reste suivra  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" longdesc="2" />]]></description>
			<category>Nos objectifs</category>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2009 09:00:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/le-post-de-vos-objectifs-a-atteindre-en-2010-t4110.htm#153526</comments>
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			<title>Comment je suis venue au VTT</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/comment-je-suis-venue-au-vtt-t178.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>Au début j'avais des aprioris contre le vélo dans son ensemble (ça fait mal aux jambes, ça fait mal au cul  , je vais avoir des mollets horribles ,...) bref que des idées toutes faites.

Et puis un jour mon mari s'est mis au VTT 2 fois par semaine, et me racontait le plaisir qu'il éprouvait ... alors forcément, curieuse de nature, j'ai dis, je vais venir une fois avec toi voir à quoi ça ressemble le VTT ... et depuis je ne le lache plus ... même pire, je me sens &quot;vide&quot;, il me manque  ...</description>
			<category>Nos objectifs</category>
			<pubDate>Wed, 28 Mar 2007 09:18:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/comment-je-suis-venue-au-vtt-t178.htm#303</comments>
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			<title>[logiciel] suivi d'entrainement, comment vous faites ?</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/logiciel-suivi-d-entrainement-comment-vous-faites-t1992.htm</link>
			<dc:creator>fish</dc:creator>
			<description><![CDATA[Tout est dans le titre je pense.
<br />
 
<br />
Pour 2009 je m'y colle, alors vous utilisez quoi : logiciel ou feuille excel ?
<br />
 
<br />
des exemples à proposer peut être ?
<br />
 
<br />
 
<br />
 
<br />
<img src="http://www.vttpicard.com//users/2013/50/63/74/smiles/892803.gif" alt="merci" longdesc="62" />]]></description>
			<category>Nos objectifs</category>
			<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 12:06:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/logiciel-suivi-d-entrainement-comment-vous-faites-t1992.htm#57444</comments>
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		</item>
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			<title>Championnat oise neuilly</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/championnat-oise-neuilly-t4605.htm</link>
			<dc:creator>ThomComp</dc:creator>
			<description><![CDATA[Saloute, 
<br />
Est-ce qu'il y en a d'ici qui vont aller s'en mettre une bien grasse demain sur le bon tcho circuit de Neuilly?
<br />

<br />
Moi j'en serais, j'y perdrais un poumon, un quadri et 3 ou 4 molets.]]></description>
			<category>Nos objectifs</category>
			<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 12:31:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/championnat-oise-neuilly-t4605.htm#181298</comments>
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			<title>Le post de vos objectifs à atteindre en 2008/2009</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/le-post-de-vos-objectifs-a-atteindre-en-2008-2009-t718.htm</link>
			<dc:creator>fish</dc:creator>
			<description>A la veille de cette nouvelle année, venez parler ici des objectifs VTTiques ou autres que vous allez vous fixer pour 2008.





j'aimerai :



 parcourir entre 3000 et 3500 kms  .



 organiser une FRR  .



 participer à quelques xRR  



 faire le RIC 105  



 faire une autre &quot;grosse rando&quot;, la Jean Racine par exemple.  



 découvrir VTTiquement une nouvelle région pendant les vacances d'été 



 avoir des nouvelles roues sur mon Rush 







ha zut,  j'ai  ...</description>
			<category>Nos objectifs</category>
			<pubDate>Mon, 31 Dec 2007 11:08:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/le-post-de-vos-objectifs-a-atteindre-en-2008-2009-t718.htm#7414</comments>
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			<title>Paris roubaix vtt 2009</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/paris-roubaix-vtt-2009-t1839.htm</link>
			<dc:creator>Tom boonen</dc:creator>
			<description>Salut le dimanche 10 mai, je vais me lancer sur le PARIS ROUBAIX VTT, 120 kms de pavés et chemins jusqu'au vélodrome, ce sera ma premiere participation, si des personnes du forum sont interresser tout est ici:

http://asso.nordnet.fr/vcrcyclotourisme/Site%20web/Raid%20PRx%20VTT/Raid.htm

spotivement Hervé

Attention ce n'est pas une course c'est une rando!!!  </description>
			<category>Nos objectifs</category>
			<pubDate>Tue, 02 Dec 2008 08:26:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/paris-roubaix-vtt-2009-t1839.htm#52299</comments>
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			<title>Ba pourquoi  :?:</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/ba-pourquoi-t52.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>On a tous une bonne raison de faire du VTT  

La compétition, manger les potes dans les montés...



Pour moi le VTT :

C'est un défouloir, de l'adrénaline pure dans les belles descentes et les passages techniques. L'objectif est donc du plaisir, du plaisir et encore plaisir.

Objectif non avoué : les sauts et le freeride.



Et pour vous c'est quoi  </description>
			<category>Nos objectifs</category>
			<pubDate>Tue, 06 Mar 2007 21:41:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/ba-pourquoi-t52.htm#95</comments>
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			<title>pourquoi pas!!</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/pourquoi-pas-t179.htm</link>
			<dc:creator>esme</dc:creator>
			<description>en fait j'ai fait du vtt étant plus jeune (bien que je ne sois pas trop veille maintenant 24 ans!!) j'ai arrété par manque de temps (eh oui étude étude et étude, j'y suis toujours d'ailleurs) mais je pense que je viens bientot m'y remettre , ce qui me permettra de redécouvrir les paysages de l'aisne et des environs et ce qui me fera surement maigrir un peu aussi!

car disons que depuis que j'ai arrété le sport (j'ai fais une licence STAPS = environ 8 a 10h de sport par semaine) j'ai pris un peu  ...</description>
			<category>Nos objectifs</category>
			<pubDate>Wed, 28 Mar 2007 09:49:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/pourquoi-pas-t179.htm#305</comments>
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