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		<title>VTT PICARD Le forum</title>
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		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Mon, 06 Sep 2010 23:31:33 GMT</lastBuildDate>
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			<title>VTT PICARD Le forum</title>
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			<title>Les Brumes D'Automne 2010</title>
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			<dc:creator>bobbawl</dc:creator>
			<description><![CDATA[ <img src="http://www.vttpicard.com//users/2013/50/63/74/smiles/303666.gif" alt="velotombe" longdesc="66" /> 
<br />

<br />
Quelqu'un a des news concernant une éventuelle édition 2010  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_question.gif" alt="Question" longdesc="16" />  
<br />

<br />
]]></description>
			<category>Raids et Rando dans l'Oise</category>
			<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 07:44:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/les-brumes-d-automne-2010-t5556.htm#225695</comments>
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			<title>[sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ?</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/sorties-et-en-semaine-vous-roulez-un-peu-t5252.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description><![CDATA[et hop, une p'tite p### et au lit  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" longdesc="13" /> 
<br />
encore une des bonnes choses de la vie  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" longdesc="7" />]]></description>
			<category>Discutons de tout mais de VTT</category>
			<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 20:40:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/sorties-et-en-semaine-vous-roulez-un-peu-t5252.htm#209769</comments>
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			<title>[Sami]</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/sami-t5699.htm</link>
			<dc:creator>Sami</dc:creator>
			<description>Salut à tous !!!



34 ans, marié, bientôt papa.

Le cul derrière un PC toute la journée.

Originaire du Poitou-Charentes mais habitant à Amiens depuis déjà 4 ans.



Coureur à pied (très moyen), un marathon il y a qq années déjà, orienteur de base.



VTT en Rando surtout à la belle saison (j’ai pas de jet d’eau sur mon balcon, heureusement pour les voisins de dessous) et quand j’ai les mollets qui commencent à péter. Un peu moins de 1000km depuis avril.

Mon Spad : un vieux XC limited Décathlon  ...</description>
			<category>Faire connaissance</category>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 21:26:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/sami-t5699.htm#231818</comments>
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			<title>[Gauchy 02] La Gaziaquoise le 19 Septembre 2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/gauchy-02-la-gaziaquoise-le-19-septembre-2010-t3960.htm</link>
			<dc:creator>spykooo</dc:creator>
			<description><![CDATA[L'ASGauchy VTT est heureuse de vous présenter :
<br />

<br />
<img src="http://i90.servimg.com/u/f90/14/50/32/17/pub20111.jpg" border="0" alt="" />
<br />

<br />
<strong><span style="font-size: 29px; line-height: normal">La Gaziaquoise 2010!! <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" border="0" alt="" /></span></strong>]]></description>
			<category>Raids et Rando dans l'Aisne</category>
			<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 20:23:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/gauchy-02-la-gaziaquoise-le-19-septembre-2010-t3960.htm#143806</comments>
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			<title>nicolas</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/nicolas-t5696.htm</link>
			<dc:creator>nicolas</dc:creator>
			<description>je suis un vttiste de première génération je roule depuis 1993, ancien trialiste moto 15 ans de compète je me suis reconverti dans le vtt par la force des choses (interdiction de pratiquer la moto verte en forêt )je suis entré à l'ac hirson en 95 comme responsable vtt 

je suis spécialisé dans les sports de pleine nature      </description>
			<category>Faire connaissance</category>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 18:07:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/nicolas-t5696.htm#231712</comments>
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		</item>
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			<title>Presentation [mackoomba] ...</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/presentation-mackoomba-t5689.htm</link>
			<dc:creator>mackoomba</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut a tous,
<br />

<br />
Moi c'est Mackoomba
<br />

<br />
23 piges et toutes mes dents  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_jokercolor.png" alt="jocolor" longdesc="40" /> 
<br />

<br />
Jme remets doucement au VTT après une pause d'environ 3ans (sans avoir un niveau élevé avant...)
<br />
De Compiègne et parcours la foret de long en large et même de travers
<br />

<br />
Matos: Orbea Sate 2010
<br />
]]></description>
			<category>Faire connaissance</category>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 18:24:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/presentation-mackoomba-t5689.htm#231381</comments>
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			<title>LA MOUYSARDE</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/la-mouysarde-t5698.htm</link>
			<dc:creator>rouchi 60</dc:creator>
			<description>Le 26 septembre, à Mouy, rando VTT 35/50/55/70 KM, et route 26/45/75 KM départs libres de 7h30 à 9h30.

Un bon entrainement pour les brûmes d'automne   

j'y serais sur le 70 km avec quelques potes   



  Rouchi </description>
			<category>Raids et Rando dans l'Oise</category>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 20:04:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/la-mouysarde-t5698.htm#231782</comments>
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			<title>Week end du 11 et 12 sept</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/week-end-du-11-et-12-sept-t5694.htm</link>
			<dc:creator>nonaurel</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bon, les loulous, on fait quoi ce week end???
<br />

<br />
Foret de laigue, bis Ribécourt, foret de Compiègne???
<br />

<br />
]]></description>
			<category>Discutons de tout mais de VTT</category>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 13:19:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/week-end-du-11-et-12-sept-t5694.htm#231650</comments>
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		<item>
			<title>[peronne] 12/09/2010 cyclo historial de la grande guerre</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/peronne-12-09-2010-cyclo-historial-de-la-grande-guerre-t5625.htm</link>
			<dc:creator>fish</dc:creator>
			<description>Alors les VDMistes du forum qui pour accompagner mitch et fish sur cette belle cyclo   



au programme le 100 bornes le bien sur   



le lien info : ICI </description>
			<category>Le coin des decrantès</category>
			<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 08:51:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/peronne-12-09-2010-cyclo-historial-de-la-grande-guerre-t5625.htm#228804</comments>
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			<title>3 heures de SURVILLIERS (95) 26 septembre 2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/chez-nos-voisins-f22/3-heures-de-survilliers-95-26-septembre-2010-t5701.htm</link>
			<dc:creator>benji306</dc:creator>
			<description><![CDATA[Pour ceux que ça intéresse le club &quot;La Harde de SURVILLIERS(95) organise une &quot;course&quot; sur 3 heures par équipe de deux.
<br />

<br />
Pour avoir participé à leur rando sur 65km, l'organisation était au top !
<br />

<br />
plus d'infos : <a href="http://www.laharde.fr/" target="_blank">http://www.laharde.fr/</a>]]></description>
			<category>Chez nos voisins</category>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 23:31:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/chez-nos-voisins-f22/3-heures-de-survilliers-95-26-septembre-2010-t5701.htm#231844</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>[caisse dep]</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/caisse-dep-t5683.htm</link>
			<dc:creator>caisse dep</dc:creator>
			<description><![CDATA[voila j'ai 15ans,je pratique du VTT,j'habite a castelsarrasin vers toulouse
<br />

<br />
]]></description>
			<category>Faire connaissance</category>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 11:36:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/caisse-dep-t5683.htm#231271</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Jérémy, [jvaucher] présentation (2)</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/jeremy-jvaucher-presentation-2-t5692.htm</link>
			<dc:creator>jvaucher</dc:creator>
			<description><![CDATA[Orienteur au club de Noyon CO , je mets un frein à ma &quot;grande carrière&quot; de course sur route pour rejoindre le clan des raideurs. C'est pourquoi je me mets doucement au vtt et aux courses un petit peu plus longue et run and bike. 
<br />

<br />
<font color="red">modifié par moderateur</font>]]></description>
			<category>Faire connaissance</category>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 08:51:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/jeremy-jvaucher-presentation-2-t5692.htm#231545</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Enduro des loups (Verdun) - 5 septembre 2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/evenements-f80/enduro-des-loups-verdun-5-septembre-2010-t5212.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>Comme le souligne Nikos02, les inscr&#105;ptions sont ouvertes.

 

Pour ma part, j'y serai ! j'aime vraiment me faire mal dans les liaisons 

 

Ce que je propose donc, c'est d'inscrire sur vos bulletins d'inscr&#105;ptions, dans la zone &quot;vous voulez rouler avec qui?&quot; de mettre en gros VTTPICARD et VTT51. 

Pour le club, j'ai mis VTTPICARD  

 

Nous pourrons ainsi nous retrouver sur les spéciales comme pour l'enduro de la Semoy

 

 

 Bonobo et le velo de Nicolas Lau </description>
			<category>Evenements</category>
			<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 13:23:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/evenements-f80/enduro-des-loups-verdun-5-septembre-2010-t5212.htm#213116</comments>
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		</item>
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			<title>Beautor -1ère édition - le 12/09/2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/beautor-1ere-edition-le-12-09-2010-t5668.htm</link>
			<dc:creator>laulo</dc:creator>
			<description><![CDATA[rando vtt avec 4 parcours : 12 km (gratuit)25/35/50 km (4€ licenciés ou non )
<br />
inscr&#105;ption à la zone de loisirs de beautor( piscine ...) de 8h00 à 10h30
<br />
parcours dans le cadre verdoyant  et vallonné de la foret de St-Gobain en passant par les vestiges de St-Nicolas..
<br />
points d'assistance le long des parcours,nombreux ravitos suivant les parcours
<br />
buvette, restauration et bike wash sur place
<br />

<br />
info et réservation 0323565410 ou 0607025142]]></description>
			<category>Raids et Rando dans l'Aisne</category>
			<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 08:20:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/beautor-1ere-edition-le-12-09-2010-t5668.htm#230828</comments>
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		</item>
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			<title>La 2ème Parmentier de Montdidier</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-la-somme-f4/la-2eme-parmentier-de-montdidier-t4221.htm</link>
			<dc:creator>No-Vice 80</dc:creator>
			<description>[b]  

La 2ème Parmentier de Montdidier auras le dimanche 5 septembre au Prieuré de Montdidier Rdv dès 8h départ toutes les 30 mn de 8h15 a 10h15 pour les parcours VTT 

Les parcours VTT, ORANGE 28 km ,JAUNE 31 km et VERT  20 km , il vous seras possible de passé d'un parcours a l'autre sans revenir au point de départ !

Tarifs : Licenciés UFOLEP = 3 € Pré inscrits = 4€ autres participants =5 €

Barbecue et tombola gratuite pour les participants

(Cette année ont prendras de l'avance pour les  ...</description>
			<category>Raids et Rando dans la somme</category>
			<pubDate>Sat, 16 Jan 2010 23:28:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-la-somme-f4/la-2eme-parmentier-de-montdidier-t4221.htm#160270</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Run & Bike nocturne 18 sept 2010 a Lagny</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raid-multi-sports-f75/run-bike-nocturne-18-sept-2010-a-lagny-t5348.htm</link>
			<dc:creator>MICKY</dc:creator>
			<description>



J'ai le plaisir de vous annoncer une nouvelle manisfestation organisé par la bande de copain de Lagny.



Pas mal de choses sont dites sur l'affiche.

Run &amp; Bike type &quot; cosasienne&quot;

le runneur par seul faire 3 km

puis il passe le relais a son vttiste pour qu'il fasse 6.5 km

puis le vttiste passe rechercher son coureur pour faire 17 km ensemble ( a partir de ce moment ils peuvent changer a leur guise les fonctions course et vtt) 

Il faut impérativement se présenter ensemble  ...</description>
			<category>Raid multi-sports</category>
			<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 14:41:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raid-multi-sports-f75/run-bike-nocturne-18-sept-2010-a-lagny-t5348.htm#217951</comments>
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		</item>
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			<title>[Hirson 02] Raid des 3 Rivières le 5 sepembre 2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/hirson-02-raid-des-3-rivieres-le-5-sepembre-2010-t4329.htm</link>
			<dc:creator>ted02</dc:creator>
			<description><![CDATA[Vtt 15/45/75 km
<br />

<br />
Une superbe rando que je recommande  <img src="http://www.vttpicard.com//users/2013/50/63/74/smiles/32869.gif" alt="good" longdesc="60" />]]></description>
			<category>Raids et Rando dans l'Aisne</category>
			<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 09:31:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/hirson-02-raid-des-3-rivieres-le-5-sepembre-2010-t4329.htm#165430</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Le post de vos objectifs à atteindre en 2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/le-post-de-vos-objectifs-a-atteindre-en-2010-t4110.htm</link>
			<dc:creator>zorglub</dc:creator>
			<description><![CDATA[Allez hop, on va créer le nouveau.
<br />
Pour ma part, ça va être de continuer à travailler le sac à patates, le reste suivra  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" longdesc="2" />]]></description>
			<category>Nos objectifs</category>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2009 09:00:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/nos-objectifs-f23/le-post-de-vos-objectifs-a-atteindre-en-2010-t4110.htm#153526</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Bonjour [SéSé76]</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/bonjour-sese76-t5669.htm</link>
			<dc:creator>SéSé76</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour à tous,
<br />
Nouveau sur ce site, merci pour votre acceuil, je pratique le vtt pour le plaisir je ne fais que quelques randos dans mon coin.
<br />
C'est tjs interressant d'avoir vos compte rendu pour nous les novices.
<br />
A bientot]]></description>
			<category>Faire connaissance</category>
			<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 11:49:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/bonjour-sese76-t5669.htm#230874</comments>
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		<item>
			<title>A LA DECOUVERTE DES SPORTS CYCLISTE</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/a-la-decouverte-des-sports-cycliste-t5697.htm</link>
			<dc:creator>rouchi 60</dc:creator>
			<description>Le 12 septembre à Bailleul sur Thérain, tout prés de Beauvais, rando VTT de 15/25 et 40 km, départs libres de

8h30 à 10h, organisé par le team oise, le club de La Neuville en Hez, ils vont sûrement nous envoyer dans leur

superbe forêt   



et de 10h à 17h, initiation à la route et au VTT pour les jeunes de 6 à 14 ans.



J'y serais avec des potes.



  Rouchi, Cédric, José, Patrice, Alain </description>
			<category>Raids et Rando dans l'Oise</category>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 19:56:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/a-la-decouverte-des-sports-cycliste-t5697.htm#231770</comments>
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		<item>
			<title>Fête du sport à Clastres 05/09/10</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/fete-du-sport-a-clastres-05-09-10-t5283.htm</link>
			<dc:creator>gerco</dc:creator>
			<description>Et oui les gaziers de Gauchy organise une rando VTT.Quand nous avons été sollicités il n'y avait qu'un 8 kms et nous avons rajouté un 25 et un 50</description>
			<category>Raids et Rando dans l'Aisne</category>
			<pubDate>Sat, 03 Jul 2010 16:36:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/fete-du-sport-a-clastres-05-09-10-t5283.htm#215888</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/fete-du-sport-a-clastres-05-09-10-t5283.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[rusekn] Petit nouveau dans l oise</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/rusekn-petit-nouveau-dans-l-oise-t5467.htm</link>
			<dc:creator>rusekn</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut a tous je presente je m appel nicolas et je suis nouveau dans l oise, je roule beaucoup dans le 77 a montgé en parcourt enduro et tous les ans a au gets avec mon spicy 516.
<br />
Je voudrais savoir si il y avais possibilité de me faire découvrir les spots sympa de votre région.
<br />
merci d avance( j habite a pont st maxence )]]></description>
			<category>Faire connaissance</category>
			<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 12:53:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/rusekn-petit-nouveau-dans-l-oise-t5467.htm#221990</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/faire-connaissance-f1/rusekn-petit-nouveau-dans-l-oise-t5467.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>K7 XTR + chaine XTR neufs</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/pieces-et-materiels-velo-f18/k7-xtr-chaine-xtr-neufs-t5695.htm</link>
			<dc:creator>KTOCHE</dc:creator>
			<description><![CDATA[bonjour à tous je vends un kit transmission XTR :
<br />

<br />
1 K7 XTR neuve 11-32
<br />
1 chaine XTR neuve 
<br />

<br />
je vends car le spad est vendu et je n'en aurai pas l'utilité sur le nouveau spad qui est en 3x10
<br />

<br />
avis aux amateurs 
<br />

<br />
prix : 100 €
<br />

<br />
a +]]></description>
			<category>Pièces et matériels vélo</category>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 18:38:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/pieces-et-materiels-velo-f18/k7-xtr-chaine-xtr-neufs-t5695.htm#231722</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/pieces-et-materiels-velo-f18/k7-xtr-chaine-xtr-neufs-t5695.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Week-end du 4-5 sept</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/week-end-du-4-5-sept-t5658.htm</link>
			<dc:creator>remibiker</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut à tous !
<br />

<br />
Pour une fois que je peu inaugurer ce post de week-end je me suis lancée !
<br />

<br />
Bon par contre je sais pas si je vais pouvoir rouler avec vous lol
<br />

<br />
Pour moi sa sera certainement plus le samedi ...
<br />

<br />
@+]]></description>
			<category>Discutons de tout mais de VTT</category>
			<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 16:07:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/week-end-du-4-5-sept-t5658.htm#230375</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/week-end-du-4-5-sept-t5658.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Les VTT les plus classes</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/video-et-photo-f13/les-vtt-les-plus-classes-t4119.htm</link>
			<dc:creator>gargouillou</dc:creator>
			<description>Et si nous commencions 2010 avec des VTT de rêves ? :



Le premier un Pereira :







 </description>
			<category>Video et photo</category>
			<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 09:49:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/video-et-photo-f13/les-vtt-les-plus-classes-t4119.htm#153883</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>[roues] Fulcrum</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/les-marques-d-equipements-f52/roues-fulcrum-t3302.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description><![CDATA[J'ai vu des Red Metal 3, elles sont belles, pas lourdes et vraiment pas chers mais que valent elles  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_scratch.png" alt="scratch" longdesc="42" />  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_question.gif" alt="Question" longdesc="16" />]]></description>
			<category>Les marques d'équipements</category>
			<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 20:02:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/les-marques-d-equipements-f52/roues-fulcrum-t3302.htm#114004</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/les-marques-d-equipements-f52/roues-fulcrum-t3302.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>conseils pour achat de roues</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/conseils-pour-achat-de-roues-t5675.htm</link>
			<dc:creator>bill</dc:creator>
			<description><![CDATA[j'aimerai changer de roues ,mais le choix est difficile .j'ai actuellement des shimano 500.
<br />

<br />
budget 500€ . que pensez vous des mavic ksyrium ?  <img src="http://www.vttpicard.com//users/2013/50/63/74/smiles/892803.gif" alt="merci" longdesc="62" /> pour vos avis
<br />
]]></description>
			<category>Le coin des decrantès</category>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 08:24:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/conseils-pour-achat-de-roues-t5675.htm#231064</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/conseils-pour-achat-de-roues-t5675.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>vidéo du net</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/video-et-photo-f13/video-du-net-t1850.htm</link>
			<dc:creator>gerco</dc:creator>
			<description><![CDATA[je n'ai pas trouver de topic à ce sujet :
<br />

<br />
<a href="http://www.dailymotion.com/video/x7lni3_mario-kart-remi-gaillard_fun" class="postlink" target="_blank">http://www.dailymotion.com/video/x7lni3_mario-kart-remi-gaillard_fun</a>]]></description>
			<category>Video et photo</category>
			<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 17:02:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/video-et-photo-f13/video-du-net-t1850.htm#52727</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/video-et-photo-f13/video-du-net-t1850.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Les Virades de l'espoir - Choisy au bac - 26 septembre</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/les-virades-de-l-espoir-choisy-au-bac-26-septembre-t5586.htm</link>
			<dc:creator>nonaurel</dc:creator>
			<description><![CDATA[Comme l'an dernier, l'association &quot;les virades de l'espoir&quot; organisent leur journée pour collecter des dons.
<br />

<br />
Plusieurs activités, dont le VTT: 2 parcours : 20 et 40km
<br />

<br />
Tarifs : à votre bon vouloir!!!]]></description>
			<category>Raids et Rando dans l'Oise</category>
			<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 11:15:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/les-virades-de-l-espoir-choisy-au-bac-26-septembre-t5586.htm#227097</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/les-virades-de-l-espoir-choisy-au-bac-26-septembre-t5586.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>proposition de GPS </title>
			<link>http://www.vttpicard.com/question-sur-le-gps-materiel-f56/proposition-de-gps-t5593.htm</link>
			<dc:creator>yoyo6082</dc:creator>
			<description>salut  à tous ,



Voila je serai tenté de me prendre un GPS mais il y en beaucoup et a tout les prix alors j'aurai besoin de vos connaissance pour faire mon choix   



Ce qui m'intéresse le plus c'est de pouvoir enregistrer un parcours lorsque je roule avec un des super guide du PDB par exemple   après je ne m'y connais pas trop en GPS pour vélo   



Mais je cherche un truc simple pour commencer je verrai pour un mieux par la suite   



merci de votre aide les amis    </description>
			<category>Question sur le GPS (Matériel)</category>
			<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 19:12:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/question-sur-le-gps-materiel-f56/proposition-de-gps-t5593.htm#227316</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/question-sur-le-gps-materiel-f56/proposition-de-gps-t5593.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>GPS GArmin Edge 605</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/question-sur-le-gps-materiel-f56/gps-garmin-edge-605-t5680.htm</link>
			<dc:creator>plupluche</dc:creator>
			<description><![CDATA[Je compte acheter un Edge 605 ,mais avant de l'acheter je recherche un possesseur de ce GPS, 
<br />

<br />

<br />
Qui pourrait m'encourrager ou me deconseiller ? Sinon mon deuxième choix serait Etrex Vista
<br />

<br />
merci]]></description>
			<category>Question sur le GPS (Matériel)</category>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 19:10:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/question-sur-le-gps-materiel-f56/gps-garmin-edge-605-t5680.htm#231194</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/question-sur-le-gps-materiel-f56/gps-garmin-edge-605-t5680.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Rando des hautes futaies 2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/rando-des-hautes-futaies-2010-t5513.htm</link>
			<dc:creator>kravseb</dc:creator>
			<description>Et voilà, les vacances sont finies... Va falloir recommencer à pédaler les gars!!!!   

Ci dessous des infos sur la rando des hautes futaies de Pontpoint:



RANDONNÉE DES HAUTES FUTAIES   	

du  12/09/2010 au  12/09/2010

Lieu d'accueil 	: Salle polyvalente

Horaires d'accueil 	: de  08h00  à  16h00 

Lieu d'arrivée 	: Salle polyvalente

Cloture 	: 16h00

Distances



Nombre de Kms V.T.T 	: 30 - 40 - 50 -

: 

TARIFS en Euros

non adhérents FFCT 	: 3,00 E

adhérents FFCT 	: 1,00 E

adhérent  ...</description>
			<category>Raids et Rando dans l'Oise</category>
			<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 13:34:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/rando-des-hautes-futaies-2010-t5513.htm#223817</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-oise-f3/rando-des-hautes-futaies-2010-t5513.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>VD Garmin Edge705HR</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/pieces-et-materiels-velo-f18/vd-garmin-edge705hr-t5641.htm</link>
			<dc:creator>bruno 2</dc:creator>
			<description><![CDATA[Suite retour S.A.V produit échangé et rendu neuf en Juillet 2010 
<br />
resservi 6 fois .
<br />
vend Edge 705HR avec 3 supports vélo, Ceinture Cardiaque (non échangée en SAV ), logiciel ,vendu complet avec ca boite .
<br />
et cartographie au choix en cadeau . 370 euros Pdpc .
<br />

<br />
]]></description>
			<category>Pièces et matériels vélo</category>
			<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 08:59:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/pieces-et-materiels-velo-f18/vd-garmin-edge705hr-t5641.htm#229593</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/pieces-et-materiels-velo-f18/vd-garmin-edge705hr-t5641.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Avec des pédales autos, tu te cassera les os</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/avec-des-pedales-autos-tu-te-cassera-les-os-t5685.htm</link>
			<dc:creator>julius</dc:creator>
			<description>Petite promenade tranquille avec ma femme ce matin au mont pagnote. 

Quand vers 11h30 on prend un mauvais chemin. 

Demi tour, un tas de bois. Cote de moi et ma femme devant. 

10 mètre plus loin elle s'arrête juste devant moi, pas le temps de décrocher mes pédales je verse sur le cote droit et tente de me rattrapper au tas de bois en vein. 

Mon épaule fait un bruit bizarre e je vois mon bras faire un mouvement plutôt non autorise par le corp. 

Avant le temps de dire ouf je suis a terre avec  ...</description>
			<category>Discutons de tout mais de VTT</category>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 15:12:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/avec-des-pedales-autos-tu-te-cassera-les-os-t5685.htm#231297</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/avec-des-pedales-autos-tu-te-cassera-les-os-t5685.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[sorties route] en semaine vous roulez un peu ?</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/sorties-route-en-semaine-vous-roulez-un-peu-t5517.htm</link>
			<dc:creator>noutch02</dc:creator>
			<description>PaulHenri a écrit:47 Km à 20 de moyenne avec mon vtt. Dans ces moments on regrette de 



1°) Ne pas avoir de pneus slicks

2°) Ne pas avoir carrément de VDM



Ceci dit je suis plutôt content car je ne suis pas cramé du tout et il me reste du jus donc  



J'ai acheté une fois des pneus slick vtt à decat', spécial route, genre dans les 15 ou 20€ la paire!!! </description>
			<category>Le coin des decrantès</category>
			<pubDate>Tue, 25 May 2010 18:05:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/sorties-route-en-semaine-vous-roulez-un-peu-t5517.htm#204603</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/sorties-route-en-semaine-vous-roulez-un-peu-t5517.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Garmin Edge 500</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/question-sur-le-gps-materiel-f56/garmin-edge-500-t5309.htm</link>
			<dc:creator>Nasga</dc:creator>
			<description>Je cherche un gps : 



 Sans carte (je préfère regarder la carte sur un 30 pouces à la maison que sur un timbre poste et accessoirement les cartes, ça coute cher).

 Pouvoir enregistrer mes trajets (ça c'est ok sur tous les modèles).

 Pouvoir utiliser des traces d'autre forumeurs (je viens de voir le Ric55-75 et j'ai qu'une envie, c'est de prendre la voiture pour me le faire).

 Avoir un compteur avec les fonctions basiques.

 Qu'il soit petit (j'ai pas envie d'une enclume sur le cintre).

  ...</description>
			<category>Question sur le GPS (Matériel)</category>
			<pubDate>Sat, 10 Jul 2010 11:11:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/question-sur-le-gps-materiel-f56/garmin-edge-500-t5309.htm#216979</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/question-sur-le-gps-materiel-f56/garmin-edge-500-t5309.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[Vorges 02] le 5 sept 2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/vorges-02-le-5-sept-2010-t4328.htm</link>
			<dc:creator>ted02</dc:creator>
			<description><![CDATA[Vtt 20/45 km
<br />

<br />
L'an dernier ils ont eu un coup de mou mais généralement c'est une belle rando]]></description>
			<category>Raids et Rando dans l'Aisne</category>
			<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 09:29:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/vorges-02-le-5-sept-2010-t4328.htm#165429</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-l-aisne-f28/vorges-02-le-5-sept-2010-t4328.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>SORTIE ROUTE DIMANCHE 05 SEPTEMBRE SECTEUR COMPIEGNE</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/sortie-route-dimanche-05-septembre-secteur-compiegne-t5674.htm</link>
			<dc:creator>KTOCHE</dc:creator>
			<description><![CDATA[Pour info petite sortie route dimanche 05/09/10
<br />

<br />
départ secteur janville circuit passant par Pierrefonds Orrouy Berneuil Attichy Tracy ... suivant la forme et le timing objectif environ 65-80 Km
<br />

<br />
horaire de départ Janville : 8 h retour prévu sur le secteur de Janville vers 11 h 15
<br />

<br />
avis aux amateurs
<br />

<br />
 <img src="http://www.vttpicard.com//users/2013/50/63/74/smiles/821205.gif" alt="" longdesc="97" /> ]]></description>
			<category>Le coin des decrantès</category>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 06:53:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/sortie-route-dimanche-05-septembre-secteur-compiegne-t5674.htm#231042</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/le-coin-des-decrantes-f67/sortie-route-dimanche-05-septembre-secteur-compiegne-t5674.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ça frotte dans les grimpettes....</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/le-coin-mecanique-f16/ca-frotte-dans-les-grimpettes-t5677.htm</link>
			<dc:creator>fabrice</dc:creator>
			<description><![CDATA[Comme l'indique le titre dans les grimpettes un peu raides j'ai les plaquettes à l'arrière qui frottent sacrément.... <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_scratch.png" alt="scratch" longdesc="42" /> 
<br />
J'ai changé mes plaquettes il y a 3 semaines j'ai purgé les freins, sur le plat dans les descentes pas de problème..comprends pas:?: ]]></description>
			<category>Le coin mécanique</category>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 12:15:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/le-coin-mecanique-f16/ca-frotte-dans-les-grimpettes-t5677.htm#231109</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/le-coin-mecanique-f16/ca-frotte-dans-les-grimpettes-t5677.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>OLD SCHOOL</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/video-et-photo-f13/old-school-t4338.htm</link>
			<dc:creator>gargouillou</dc:creator>
			<description>Une rubrique pour parler des origines de notre passion .

Et si on y parlait des anciens vtt , pilotes, constructeurs et autres .... .



A tout seigneur , tout honneur , j'ouvre le bal avec John Tomac .



Touche à tout cycliste de génie , il fut pro en Bmx puis sur route dans l'équipe américaine 7 eleven .

De cette époque il garda le cintre de route pour démarrer en vtt .

Un talent inégalé à ce jour car il fut en 1991 champion du monde de cross country et vice champion du monde de descente  ...</description>
			<category>Video et photo</category>
			<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 21:41:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/video-et-photo-f13/old-school-t4338.htm#165655</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/video-et-photo-f13/old-school-t4338.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title> rando d'olloy 5 septembre 2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/chez-nos-voisins-f22/rando-d-olloy-5-septembre-2010-t5498.htm</link>
			<dc:creator>arno</dc:creator>
			<description>Bonsoir



Pour ceux qui ont aimé/fait le raid des sources, nom loin de la le petit village d'olloy organise ca rando, site tres réputé, la rando egalement, env 700 participant l'an dernier, des tracés de bikers pour les bikers, au programme : 



25-35-45-55-65-85-100 km et pas chere, pré-inscr&#105;ption sur internet tout comme le raid des sorcieres .



le liens est ici : http://www.europeanitinaries.eu/catsbikers/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=2&amp;Itemid=2





ca  ...</description>
			<category>Chez nos voisins</category>
			<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 17:58:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/chez-nos-voisins-f22/rando-d-olloy-5-septembre-2010-t5498.htm#223308</comments>
			<guid>http://www.vttpicard.com/chez-nos-voisins-f22/rando-d-olloy-5-septembre-2010-t5498.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Abbeville-05.09.2010-La grande Vadrouille 5</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-la-somme-f4/abbeville-05092010-la-grande-vadrouille-5-t5387.htm</link>
			<dc:creator>Rixi</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://imp.free.fr/horde/imp/view.php?thismailbox=INBOX&amp;index=3385&amp;id=2&amp;actionID=113&amp;mime=48a57e280a1c3c3c9ad37de1794ccc6b" border="0" alt="" />]]></description>
			<category>Raids et Rando dans la somme</category>
			<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 15:05:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-la-somme-f4/abbeville-05092010-la-grande-vadrouille-5-t5387.htm#219101</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Rando Forum du sport 2010 50 km (Clastres 02)</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/les-randos-gps-f55/rando-forum-du-sport-2010-50-km-clastres-02-t5684.htm</link>
			<dc:creator>ericojoyeux</dc:creator>
			<description>Bonne petite randonnée du coté de Clastres, cela fut occasion de retrouver l'ancienne base militaire que je n'avais pas vu depuis mon adolescence. Accueil chaleureux avec du monde, a l'inscr&#105;ption, il fallait pas trop demander d'explication pour le fléchage, les personnes n'étaient pas trop au courant et il n'y avait pas de plans. Mais bon, en faisant la rando, cela ne fut pas grave car le fléchage fut nickel, pas une seule hésitation, c'était très bien de ce coté là avec des quads qui surveillait  ...</description>
			<category>Les randos GPS</category>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 12:50:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/les-randos-gps-f55/rando-forum-du-sport-2010-50-km-clastres-02-t5684.htm#231277</comments>
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			<title>Rando à Pont de Metz</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-la-somme-f4/rando-a-pont-de-metz-t5456.htm</link>
			<dc:creator>leander</dc:creator>
			<description><![CDATA[ <strong>Dimanche 05 septembre</strong>, organisée par VTT évasion. Inscr&#105;ption dés 08h15 sur le parking de la salle des fêtes de Pont de Metz.
<br />
 Départ : 09h00
<br />
 3 circuits : 15 - 30 - 60 Kms
<br />
 ravitos : sur 30 et 60
<br />
 Tarifs : 3€ pour les licenciés et 5€ pour les autres !
<br />

<br />
]]></description>
			<category>Raids et Rando dans la somme</category>
			<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 07:29:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/raids-et-rando-dans-la-somme-f4/rando-a-pont-de-metz-t5456.htm#221399</comments>
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			<title>D4 à fond les réductions</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/d4-a-fond-les-reductions-t5678.htm</link>
			<dc:creator>muzaurel</dc:creator>
			<description>Decathlon 8XC à 999€ afin de préparer l'arrivée du nouveau carbone et de liquider le stock. Affaire en OR vu le matos dessus même si le cadre n'est pas le meilleur.



Qu'est que je fais? Je pars à D4 Compiègne jeudi soir et là il n'y en a pas. Merde!!! En regardant sur son PC, le vendeur me dit qu'il y en reste 3 sur Creil. Je téléphone et en réserve un mais il ne reste plus que la taille L (faisant 1,75m j'hésite). J'arrive vendredi soir sur Creil, l'essaie mais là je me sens trop allongé,  ...</description>
			<category>Discutons de tout mais de VTT</category>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 14:49:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/d4-a-fond-les-reductions-t5678.htm#231145</comments>
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			<title>(no)speed purple</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/vos-bikes-f69/nospeed-purple-t5681.htm</link>
			<dc:creator>jrom</dc:creator>
			<description>Le testage de single speed sur route me chatouillait. A la base je devais monter 







en single et puis j'ai trouvé ce cadre sur une broc pour 10 € 







Alors une paire de Rigida DP18, un pédalier truvativ firex (5€ sur une broc) un cintre relevé dkt, un ralentisseur cannondale couplé à un levier shim' LX plus tard ça donne ça:



































Problème la chaine pas tendue, il fallait que je trouve 1 1/2 maillon et un autre pédalier parce que le firex l'est pas beau







en  ...</description>
			<category>Vos bikes</category>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 19:54:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/vos-bikes-f69/nospeed-purple-t5681.htm#231210</comments>
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		</item>
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			<title>[Michelin] Nouvelle gamme 2010</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/les-marques-d-equipements-f52/michelin-nouvelle-gamme-2010-t4589.htm</link>
			<dc:creator>spykooo</dc:creator>
			<description>Nouvelle gamme 2010 pour les pneus Michelin avec la série Wild :



WildRacer'r :







TOUS LES PNEUS MICHELIN WILDRACER’R SONT DESTINÉS À DES TERRAINS ROULANTS. ILS DISPOSENT D’UNE BONNE RÉPARTITION DES CRAMPONS

SUR TOUTE LA BANDE DE ROULEMENT, AFIN DE FAVORISER LE RENDEMENT,

MAIS AUSSI POUR GARANTIR UNE EXCELLENTE RÉSISTANCE À LA CREVAISON. LA POSITION DES PAINS SUR L’ÉPAULE DU PNEU OFFRE UNE SUPERBE ACCROCHE EN DEVERS. L’ALIGNEMENT ET LA DÉCOUPE DES PAVÉS INTERMÉDIAIRES ET LATÉRAUX, RENDENT  ...</description>
			<category>Les marques d'équipements</category>
			<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 19:22:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/les-marques-d-equipements-f52/michelin-nouvelle-gamme-2010-t4589.htm#180418</comments>
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			<title>Chaussettes Julien Absalon</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/le-coin-equipement-du-cycliste-f61/chaussettes-julien-absalon-t5679.htm</link>
			<dc:creator>Cooper69</dc:creator>
			<description><![CDATA[Voici une petite adresse pour avoir des chaussettes de Champion : <a href="http://www.bleuforet.fr/fr/Cyclisme-VTT-JULIEN-ABSALON/" target="_blank">http://www.bleuforet.fr/fr/Cyclisme-VTT-JULIEN-ABSALON/</a>
<br />

<br />
]]></description>
			<category>Le coin équipement du cycliste.</category>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 15:53:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/le-coin-equipement-du-cycliste-f61/chaussettes-julien-absalon-t5679.htm#231153</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Gonflage des pneumatiques</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/le-coin-mecanique-f16/gonflage-des-pneumatiques-t5676.htm</link>
			<dc:creator>Leakcim58</dc:creator>
			<description>Bonjour à tous les picards et picardes   



J'ai goûté de nombreuses fois aux joies du VTT c'est à dire : les crevaisons   

Je suis équipé de pneu Schwalbe qui me recommende une pression mini de 2.5 bars et une pression maxi de 4 bars. Ma question afin d'éviter les crevaisons est la suivante : A combien doit-on gonfler la chambre pour se permettre de rouler 



- Dans des sous bois ?

- Dans des chemins enherbés ?

- Dans de la rocaille (silex) en particuler dans les allées de vignes ?



Merci  ...</description>
			<category>Le coin mécanique</category>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 10:17:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/le-coin-mecanique-f16/gonflage-des-pneumatiques-t5676.htm#231077</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Royan(17)-Cabrières(30)-Morzine-Avoriaz(74)</title>
			<link>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/royan17-cabrieres30-morzine-avoriaz74-t5435.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>Je vous rassure tout de suite je ne vais pas rallier ces 3 destinations en VTT pendant mes congés ...   

En effet j'ai prévu tout de même 80% de repos pour 20% de VTT



Les sorties seront très cool sur les modes &quot;ballade&quot; et &quot;découverte&quot;   



Première sortie ce matin au départ du Novotel de Royan (env 24 kms) en longeant le plus souvent possible le littoral (GR, pistes ... mais certains chemins hyper intéréssants sont réservés uniquement aux randonneurs       ).

Belle  ...</description>
			<category>Discutons de tout mais de VTT</category>
			<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 20:05:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.vttpicard.com/discutons-de-tout-mais-de-vtt-f62/royan17-cabrieres30-morzine-avoriaz74-t5435.htm#220696</comments>
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