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 les cr route du 12 et 13 Janvier 2013

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laulo
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MessageSujet: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Sam 12 Jan - 12:39

bon alors,
pour résumé,
pas trop motivé au lever... Suspect
finalement 9h20 j'enfourche le spad....
vent de S-S-E direction st-gobain pour revenir poussé...
passage par vouel
arrivé à viry léger crachin Mad
arrivé en haut d'amigny-rouy,ça tombe un peu plus fort et ça durera jusque rogécourt....
retour par travecy...
50 bornes en 1h42....et trempé....
semaine à 270 km....j'ai mon compte
ce soir maquerie francais alors demain grace mat et canapé
bon week-end(pluvieux) à vous Wink
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snoop02
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Sam 12 Jan - 12:42

Ce matin petite virée avec Morgan
Rendez vous 9h au monument et hop c'est parti direction itancourt urvillers , essigny ,montescourt clastres , St. Simon , ollezy , tugny et pont , happencourt ,seraucourt, dallon , ou je quitte Morgan en rentrant par gauchy tout ça sans mettre la plaque
Bilan 53km en 1h56 avec 410 de d+
bravo laulo tu cartonnes
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fabrice
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Sam 12 Jan - 14:43

les gars..moi par ce temps là et tout seul je ne mets pas le nez dehors No

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Judi
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Sam 12 Jan - 17:14

fabrice a écrit:
les gars..moi par ce temps là et tout seul je ne mets pas le nez dehors No

+1 moi j'ai rangé la cave cet aprem, vlà le bordel que j'ai sorti Shocked Shocked
et puis demain j'ai une course de CO donc repos Rolling Eyes

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King Julian
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Sam 12 Jan - 17:21

Respect pour vos sorties pluvieuses les courageux, d'autant qu'avec les tp°, ça devait piquer sévère la pluie dans laggle pale
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snoop02
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Sam 12 Jan - 17:25

Disons qu'avec le vdlg ce n'était pas très agréable Evil or Very Mad Sad pale
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FredZ750
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Sam 12 Jan - 17:54

bravo les frappadingues ... moi je suis malade depuis mardi alors je reste au chaud
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CHRIS80
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Dim 13 Jan - 15:03

Ce matin nouvelle sortie avec les gars du club,mais aujourd'hui nous ne serons que 7 au depart.9h00c'estle depart et nous prenons la direction d'Ercheu(vdlg qui n'est pas trop fort d'ailleurs) puis Emery,Ham puis cap vers ST Quentin par les petites routes mais nous bifurquerons ensuite vers Roupy puis Vaux,Beauvois ,Tertry ,Monchy.De la nous repartons vers Nesle ou nous redeposons un collegue qui est completement crame(il n'a pas roule depuis Octobre ormis sa reprise dimanche dernier:affraid:).Nous repartons vers Chaulnes puis Pertain a 6 pour raccompagner 4 des gars ,nous rentrons enfin sur Nesle vdld:cheers::cheers:ou je j'arrive au bercail avec 90.14 km en 3h12 .Encore une bonne viree pour la preparation avant la saison xc vtt.
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fabrice
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Dim 13 Jan - 15:19

Vu la foule au départ d'Attichy ce matin et l'unique participant potentiel qui n 'avait pas de vtt Rolling Eyes...je me suis rabattu sur la route What a Face . Et ben ce ne fut pas brillant brillant pale. Un début à la ramasse , direction Fontenoy (avec un petit vdlg What a Face ) où après avoir récupéré mon guide, nous partons direction Cutry où la première cote du jour me coupera le souffle , il m'a bien fallu 20 kms pour m'en remettre et puis après le souffle est revenu cheers mais je n'avais déjà plus beaucoup de jambes Laughing

Une belle ballade quand même (ne me demandez pas par où on est passé ensuite, je n'ai pas tout suivi et puis c'était tellement paumé qu'il n'y avait pas de panneau What a Face ) au final 78 kms à un petit 26 de moyenne quand même et le tout sur la plaque, ça doit être pour ça que j'ai une peu mal aux guiboles clown ...et la mauvaise opération du jour, le dealer local a réussi à me refourguer le 1/4 d'une boite de pate de fruits

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Dernière édition par fabrice le Dim 13 Jan - 16:57, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Dim 13 Jan - 16:09

CHRIS80 belle moyenne
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Dim 13 Jan - 18:35

aux courageux .Pour moi 1h de ht .

fabrice , bonne moyenne pour ton age Wink
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Dim 13 Jan - 19:10

Le Renard a écrit:
CHRIS80 belle moyenne
Fabrice



Merci bien mais a plusieurs c'est plus facile:lol!:
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Dim 13 Jan - 19:25

pour vos sorties.
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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Dim 13 Jan - 20:20

Bien vu les routards pour vos sorties !!!

Moi, j'suis puni de Vdm demain, donc ce sera VTT pour la peine !!!!

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MessageSujet: Re: les cr route du 12 et 13 Janvier 2013    Dim 13 Jan - 21:59

Pas vraiment de temps pour rouler ce WE. J'arrive à trouver un créneau de 90 minutes. Comme dimanche dernier, direction Silly Tillard et sa bosse.
Il fait encore gris mais le vent est de NE ce coup ci, la température flirte avec 0 et quelques flocons m'accompagnent.

Encore un bon petit ratio distance/D+: 41 km pour 700 m de D+ en 1h29 à bonne cadence (88 rpm)
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