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 VDM 23 et 24/11/2013

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MessageSujet: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 9:10

les chaufferettes montent en temperature bounce  ,dans 20 mn c'est parti pour 2 heures de picardie centrale Cool
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Djé
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 10:03

Bonne sortie good
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ronnie6z
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 10:10

Bonne balade GGY !!!

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fabrice
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 10:18

les nuages se dissipent Suspect  le soleil commence à montrer le bout de son nez ...décollage prévu à 13h00  bounce

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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 10:34

je finis le café, j'expédie l'américain steack sauce samouraï d'hier soir, et tac une journée à l'air libre pour aller tester le cyclocross sur les chemins samariens.
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Djé
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 10:38

.
brigadier a écrit:
je finis le café, j'expédie l'américain steack sauce samouraï d'hier soir, et tac une journée à l'air libre pour aller tester le cyclocross sur les chemins samariens.
.

La journée complète Question Shocked 
malades
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luis
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 11:04

bonne sortie à vous

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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 13:44

sortie ce matin

moins de vent qu'hier,fait donc moins froid

départ vers 9h10 avec passage dans les 3 départements picards

un p'tit vdlg assez usant quand meme

retour après 3h03 de roulage et 90 bornes au compteur et 520m  de D+
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 13:45

merci à tous cheers  
bien couvert de la tête aux pieds ,de quoi lutter contre le VDLG qui peut être très dèsagréable en ces périodes de baisse des températures Shocked  .
un parcours passant par vassens ,vezaponin ,pont st mard ,la bibite 02 ,folembray,chauny ,manicamp puis retour at home bounce  .
au final un petit 58 bornes à un rythme pépére de 25 à l'heure pour 500 de D+ .
assez comme ça après les 45 mn de footing hier soir What a Face  

courage Fabrice pale
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jeanmi
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 17:31

retour de la virée avec le pantani d' attichy .

rencontre sur la route on roulera avec le vent de côte avant de remonter sur le plateau entre cuisy et le banc de pierre ; là le transalpin il aime pas trop quand ça souffle Mad  , pourtant il est pas épais le lascar , mais je crois bien qu' il va falloir lui coller dans ses pantoufles , les 2 cocottes en fonte pour qu'il prenne un peu de la cuisse .
on se fera la bibite à coucy et rentrerons  par epagny autrêches avec un vent 3/4 et un petit 36 au compteur .
je laisserai mon équipier du jour à vic et retour avec éole sur le côté gauche jusqu'à la maison .

72 km / 2h42 / 627D+ et une moyenne hivernale de 26.4

sensation au froid correct ... juste aperçu au loin un mec avec des pompes qui fument Question
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 18:07

bravo à presque tous cheers
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fabrice
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 18:51

je pense que la saucisse de morteau lentilles avant d'aller rouler c'est pas le repas idéal peut être un peu lourd à digérer francais ..mais j'avais faim Rolling Eyes 
bon 70kms au compteur, un petit peu de vent pale  ben j'en ai un peu ch**r clown   2h41 et 25.8 de moyenne Rolling Eyes 

@jeanmi : je ne suis pas épais donc je m'envole plus facilement quand il y a du vent...cqfd clown

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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 19:52

.
fabrice a écrit:
je pense que la saucisse de morteau lentilles avant d'aller rouler c'est pas le repas idéal peut être un peu lourd à digérer francais ..mais j'avais faim Rolling Eyes 
bon 70kms au compteur, un petit peu de vent pale  ben j'en ai un peu ch**r clown   2h41 et 25.8 de moyenne Rolling Eyes 

@jeanmi : je ne suis pas épais donc je m'envole plus facilement quand il y a du vent...cqfd clown
.

moi je m'envole pas What a Face
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sdom
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Sam 23 Nov - 20:31

bravo  au trio Gars Goût You' fabrice 'jeanmi  good
bravo  laulo good

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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Dim 24 Nov - 9:34

.
sdom a écrit:
bravo  au trio Gars Goût You' fabrice 'jeanmi  good
bravo  laulo good

.
bravo Laulo pour ta sortie de soutien aux 2 dèpartements voisins clown  
@ sdom ,j'ai préféré la sortie solo á la sortie mal accompagné What a Face
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sdom
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Dim 24 Nov - 13:41

bonne sortie ce matin avec kris02 et philippe autour du vermandois
départ 8h30 de vermand direction le nord vent de face What a Face 
nous traversons des villages      aux cultivateurs qui laissent des routes dans un sale état Mad 
deux crevaisons suite à ça   Twisted Evil
nous arrivons sur étricourt manancourt plus que 3 kilomètres pour être dans le pas de calais Shocked
ensuite nous reprenons la direction de peronne avec un vent  plus favorable 
puis retour sur vermand bilan une trés bonne sortie de 71km en 2 h53 pour 533D+
    http://connect.garmin.com/activity/408053230
bon dimanche à vous tous
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Dim 24 Nov - 13:57

Bravo aux védémistes du week-end!
Bravo à mes 3 potos Sdom, Kris et Seb02!

8h15, j'enfourche mon vélo, direction Saint Quentin, place du 8 octobre, au passage récupération de Dinguedelatete, Bebel et Marco!
9h, c'est parti, un petit groupe d'une trentaine de bitumeux est formé, rythme de croisière, direction Le Cateau. Retour sur un rythme un peu plus soutenu avec un petit passage pluvieux, qui aura le don de réveiller la troupe. QQ relais appuyés sur les 20 derniers km.
Retour maison avec 109km en 3h52 pour 872m de D+.
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Dim 24 Nov - 14:01

du fait d'obligation horaires tombé tardivement j'ai déserté la cds pour aller arpenter les routes aux alentours, seul car le benzema du village etait de garde...
départ avec triples couches (pas encore de chaufferettes, je laisse ça au 3eme age tongue ) parce que purée 0° plus VDLG ça mord
j'avais tracé un parcours de 70 bornes vite fait sur openrunner, bon je le referais plus parce que la j'avais l'option jardinage pendant toutes la sorties (genre te retrouver dans un chemin forestier... qui fini en single affraid )
finalement ça a fait vaucelle, Molinchart, Cessières, saint Gobain, Septvaux (1ere séance jardinage), Coucy la villes (2eme séances...), Landricourt, Leuilly, Vauxaillon (3eme séance), Pinon, Chavignon, Urcel et retour at Home

croisé quelques épilés (des vrais de vrais Twisted Evil qui ignorent les salut amicaux... bon ben la prochaine fois je leur ferais un nouveau geste... ) bon apparemment a peu prêt aussi con que le 3eme RPIMA en train de chasser dans les forêt aux alentours...

bilan 65km et 800m de d+ a un petit 23.7km/h

Bravo aux autres sortants du Week end good 



croisés également un habitant d'Osly Courtil en train de faire la sieste apparemment


la porte de Laon


pas que moi qui jardine

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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Dim 24 Nov - 14:21

bravo  aux potos et aux autres avec leur belle sortie
sortie avec snoop ce matin
70 bornes en mode pépére et 615 de D+
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Dim 24 Nov - 14:56

bravo  les décrantés!! belles sorties
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Dim 24 Nov - 15:55

salut kriss on ses croiser entre vauxaillon pinon
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Dim 24 Nov - 21:07

.
olive02 a écrit:
salut kriss on ses croiser entre vauxaillon pinon
.
j' espère que tu lui as pas dit bonjour ; bravo  à tous ceux qui ont fait une moyenne > à 26 ... les autres
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Dim 24 Nov - 21:13

ok Olive vous etiez 2 c'est ça?

jeanmi  (ça te rappellera DTC XJR)

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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Dim 24 Nov - 21:27

bravo  à tous

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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   Lun 25 Nov - 7:25

.
jeanmi a écrit:
.
olive02 a écrit:
salut kriss on ses croiser entre vauxaillon pinon
.
j' espère que tu lui as pas dit bonjour ; bravo  à tous ceux qui ont fait une moyenne > à 26 ... les autres
.

C'est bon pour moi alors 107 km à 28,5 pour 682 de D+
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Beaucoup de monde sur les routes ce weekend , bravo à tous
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MessageSujet: Re: VDM 23 et 24/11/2013   

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