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 [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?

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CHRIS80
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Jeu 30 Jan - 22:32

Cet aprem comme mes collègues habituels sont tous au boulot,je decide d'aller rouler avec le groupe de Ham.
13h35 je pars et je ne doit pas trainer car ils partent a 14h et j'ai 14 km jusqu'au lieu de rdv.
Arrive sur place ,serrage de paluche a la dizainede gars et c'est parti vers Brouchy,Villesselve,Cugny e tFlavy le Martel ou nous arrivons doucement a cause de 2 crevaisons.
Comme j'ai des impératifs horaires,je les quitte la et file vers St Simon pour retourner vers Ham,de la je pars vers Emery et tombe sur un pote de Nesle en vttdm que j'accompagne jusque Ercheu avant de reprendre ma vitesse de croisiere.
Retour a la maison apres 2h11 et 63,3 km.
Dimanche ca sera vtt au bois de Buverchy pour mettre du rythme et faire du technique dans les singles.
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kriss02
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 31 Jan - 8:42

.
jeanmi a écrit:
après passage à l' ostéo hier , je suis sortie pour voir si c' est mieux

60kms à 29.6 de moyenne ... il a bien bossé le toubib  cheers
encore un soucis de colon?

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 31 Jan - 9:32

.
luis a écrit:
.
Bigjo a écrit:
qui dit osteo, dit 48 h de repos  
.
 +1

ça c'est uniquement pour les jeunots de moins de 45 balais  clown

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 31 Jan - 9:42

.
kriss02 a écrit:
.
jeanmi a écrit:
après passage à l' ostéo hier , je suis sortie pour voir si c' est mieux

60kms à 29.6 de moyenne ... il a bien bossé le toubib  cheers
encore un soucis de colon?
.
là où il a posé ses doigts , j' ai eu la même pensée  What a Face
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 31 Jan - 10:28

.
brigadier a écrit:
cet après-midi il a draché bien comme il faut, j'ai donc bien fait d'aller me faire une petite heure sous les rayons de soleil du matin !
Un peu de route, un peu de chemins......




.

Belles photos  good

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 31 Jan - 15:24

bravo  les routards

aujourd'hui,enfin du  sunny  sunny  sunny  sunny 

pas roulé de la semaine alors j'en profite(entre deux nuits au taf)

sortie dans le secteur de St-Gobain avec VDLG qui va bien me flinguer jusque Coucy le chateau et la bibite

du coup,j'éviterais le secteur Prémontré -Suzy car j'ai quand meme laissé pas mal de force pendant les 40 premières bornes 

retour avec 70 bornes en 2h32 et 807m de D+
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 31 Jan - 16:05

Avec un soleil pareil, s'aurait été criminel de ne pas sortir alors que je ne bossais pas. Bien couvert tout de même car je subodore un vent frais... Tu m'étonnes!! Il souffle le pépère!!  affraid 
La portion sur  les hauteurs de Vic-sur Aisne sera un calvaire! 30 bornes VDLG et obligé de tomber le 39 en faux plat montant sous peine de griller un nombre conséquent de cartouches  Evil or Very Mad 

Je tire ainsi jusque Attichy puis direction Cuise et Pierrefonds. Les étangs, pour rejoindre Rethondes, choisy et enfin Thourotte ou une bonne st yorre m'attend.....     

65 bornes en 2h15 soit une moyenne de merde  Mad  et 450 de D+ 
Bon c'est pas le tout, mais j'ai du bois à ranger maintenant...
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Lun 3 Fév - 17:24

les nuits terminées et le  sunny  donne

alors go pour une nouvelle sortie

je vais une nouvelle fois bien batailler face au vent  Mad 

retour avec 54 bornes en 1h52
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Mar 4 Fév - 15:50

pas envie de lutter face au vent jusque St-Gobain  Evil or Very Mad 

ça tombe bien,je viens d'investir dans un porte vélo motorisé,comprenez un Peugeot Partner(c'est vachement pratique comme truc  cheers )

je charge donc le spad dans l'bagnole et direction Barisis qui sera donc mon point de départ.

J'attaque direct par la bosse du Richelieu,j'arrive à Septvaux,à gauche direction Fresnes puis Bassoles-Aulers,Coucy par la porte de Soissons,puis direction Prémontré 

par la route forestière,sortie de Prémontré,le gros morceau du jour,La Montagne de Wissignicourt

puis Faucaucourt,Suzy,St-Gobain et retour à la voiture

52 bornes en 1h59 et 835m de D+
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Mar 4 Fév - 17:24

Suspect sont en grève à la sncf...   What a Face

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Mar 4 Fév - 17:34

.
fabrice a écrit:
Suspect sont en grève à la sncf...   What a Face
.
repos m'sieur

je bossais ce week-end pendant que tu faisais du lard  tongue  tongue
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Mer 5 Fév - 9:33

tongue  tongue

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Jeu 6 Fév - 8:35

Sortie hier aprés midi avec Greenangel dans le but de découvrir les montées sympa du coin
depart de vaucelle, direction Crepy avec le vent dans le dos  good (ce sera le seul moment d'ailleurs ou on l'aura de ce coté la), Fourdrain, Fressancourt puis go pour la cote du mont Tortu... arrivé devant celle ci c'est assez impressionnant mais ça se monte  cheers . retour vers St Gobain, Septvaux, Prémontré puis Suzy pour la deuxième côte sympa du jour, celle qui mène vers Wissignicourt. ensuite retour vers Anizy le chateau, la suivante prévue etait la Bibite mais le vent (surtout le vent) et l'heure tournant on a coupé cours donc retour par Merlieux, puis Mons en Laonnois avant de revenir a Vaucelle

belle sortie, belle bosse mais un P.... de Vent (d'ailleurs si quelqu'un a des news de coachtoto, je crains qu'il est déménagé a l'insu de son plein gré)

Bilan 52 km a 22 de moyenne et 714m de D+ suivant Strava

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Jeu 6 Fév - 8:41

.
kriss02 a écrit:
 découvrir les montées sympa du coin
..go pour la cote du mont Tortu... puis Suzy pour la deuxième côte sympa du jour, ...., la suivante prévue etait la Bibite mais ....on a coupé cours ....

 ouf...heureusement qu'il y en avait 2 ....sinon ça aurait été la montée du jour  What a Face

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Jeu 6 Fév - 9:36

mortderire 

@ Fabrice pour ton retour aux affaires , tu organisera un festival des grimpettes en VDM.  Laughing 
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Jeu 6 Fév - 9:51

.
fabrice a écrit:
.
kriss02 a écrit:
 découvrir les montées sympa du coin
..go pour la cote du mont Tortu... puis Suzy pour la deuxième côte sympa du jour, ...., la suivante prévue etait la Bibite mais ....on a coupé cours ....

 ouf...heureusement qu'il y en avait 2 ....sinon ça aurait été la montée du jour  What a Face
y en a eu d'autre Fabrice, j'ai juste parlé des plus importante tongue

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Jeu 6 Fév - 11:39

bravo Kriss

sortie vite fait ce matin avant de partir au taf

encore un p***** d'zef en plaine Mad 

retour après 1h36 avec 45 bornes
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Jeu 6 Fév - 11:46

clair que le vent est usant... on pensait etre a l'abris en foret mais que dalle hier...

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Jeu 6 Fév - 20:35

bravo  Kriss et l'ange vert
Pour plus de sécurité, j'ai décidé de prendre un ou deux parpaings lorsque je sors  mortderire
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 7 Fév - 16:28

Départ 13h30 et c'est l'heure ou ça se gatte

Arrivé à Frières, je suis mouillé, demi tour je vais passer par Mennessis

J'att 5 mins sous le pont puis j'arrive à Vouel ou nous sommes 3.

ça se découvre vers Guivry allé j'y vais, trop envie de rouler

arrivé à Ugny je suis de nouveau sous la pluie  Mad 

pas grave je vais monter pour voir

;-) plus rien après la bosse 

une dernière averse à 500 m du retour  banane 

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 7 Fév - 17:02

27 koms il t'en manque un peut non ?  scratch
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 7 Fév - 17:26

.
olive02 a écrit:
27 koms il t'en manque un peut non ?  scratch
.
oui j'en ai perdu un paquet ces derniers temps, 

- j'ai un binôme qui déchire, 

- il y a de plus en plus de gars sur stava

- du coté de St Quentin ça roule fort aussi  good 

mais je compte bien en récupérer quelques un d'ici les beaux jours  Wink

t'as récupéré un bon paquet de  king  par contre toi  bravo
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 7 Fév - 17:35

et c'est pas fini  Twisted Evil
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 7 Fév - 18:04

.
olive02 a écrit:
et c'est pas fini  Twisted Evil
.
Pas mes KOM Olive  Evil or Very Mad  pas les miennes.   geek
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   Ven 7 Fév - 19:04

ok laclasse  Wink
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   

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