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 (VDM) we du 11 et 12 octobre

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hobbes
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MessageSujet: (VDM) we du 11 et 12 octobre   Lun 13 Oct - 0:17

j'avais initialement prévu de poster dans le post classique du CR du we, mais pas trop envie de prendre la voiture pour aller jusque Choisy malgré la possibilité d'essayer un beau 27.5 (désolé dams  tongue ) alors je me décide pour du VDM, il y avait un moment que j'avais pas enfourché mon route.

maillot manche courte et maillot manche longue par dessus, et bien ca sera limite car il fait qd même frais ce matin.

après m'être extirpé de la brocante locale, direction la neuneu via breuil le sec et Etouy. et qd on est sur un vdm et qu'on est à la Neuville, on fait l'escargot bien sûr...une première par le bitume depuis.....oulala j'avais pas encore l'âge de voter à cette époque et c'était en MBK d'un autre âge:petar:

après avoir laissé passer de très peu le KOM lol! , je poursuis ma route pour arriver à Mouy et là l'erreur fatale : rallier Liancourt par la départementale Mouy-Liancourt : oh secours!! What a Face affraid . j'arriverai à m'échapper au niveau de Cambronne sous Clermont pour regagner de façon plus paisible mes pénates.

un bilan de 50 km tout rond en évitant la pluie... cheers
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dmarc9
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MessageSujet: Re: (VDM) we du 11 et 12 octobre   Lun 13 Oct - 10:31

Salut à tous,
Pour moi sortie VDM en solo.
Parti pour essayer de réaliser 90Km en 3 heures.
Départ de chevrières (plainabetrave pour certains), direction verberie, Roberval, Rully, Raray, Crépy en Valois et à 5 Km de villers Cotterets demi tour car route pas terrible et environ 43km déja.
Malgrès le vent dans la gue... à l'allée, mon allure était plus que correcte.
Au retour, vent dans le dos, très bonne allure  (35km/h de moy je pense).
A 60Km, je commence à avoir mal au dos et beaucoup moins de patate dans les jambes. Embarassed
Je décide de continuer mais je suis de plus en plus lent.
A 70km, je décide de marcher un peu. Je pense que je suis en hypoglycémie.  No pale
Donc j'appel madame afin de lui dire que j'arriverais un peu plus tard.
Du coup elle décide de venir me chercher.
Retour en voiture après 74km. Crying or Very sad

Objectif non atteint, la prochaine fois je prendrais des barres céréales avec moi afin de me renflouer.
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hobbes
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MessageSujet: Re: (VDM) we du 11 et 12 octobre   Lun 13 Oct - 10:38

ct pour rire.... Wink
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dmarc9
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MessageSujet: Re: (VDM) we du 11 et 12 octobre   Lun 13 Oct - 15:23

Je m'en doute mais tu as raison mon post n'était pas dans la bonne rubrique. Wink
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MessageSujet: Re: (VDM) we du 11 et 12 octobre   

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