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 [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?

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FOXx
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeJeu 12 Jan - 9:02

.
dmarc9 a écrit:
Foxx si tu passes par Chevrières, n'hésite pas à me passer un coup de fil, si je suis à la maison, tu seras le bienvenue. Sinon je serais surement à Longueuil en baskets bounce ... Donc on pourrait éventuellement se voir la bas.  Wink
.
C'est noté mais vue le sens de la boucle si je m’arrête après 10 kms je ne suis pas rentré  Laughing Wink.

A moins que tu prennes le Canyon histoire de mixer les plaisirs  bounce .


+++
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeJeu 19 Jan - 19:33

Salut,

Petite sortie aujourd'hui en moulinette. Vu les températures hivernales affraid , j'ai décidé de rouler entre 11H et 14H. sunny
N'ayant pas de puissance en ce moment j'ai décidé de faire tourner les jambes et de faire du plat.
Apres m'être couvert mode Oignon; me voici parti pour un tour autour de Baron 
De bonnes sensations, je n'ai pas croisé de routiers, juste des runes en foret de Senlis.

Au total 75kms à un petit 26Km/H de moyenne Embarassed[sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Img_0312

Le BMC roule a merveille, va falloir juste que le bonhomme prenne des bornes
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeVen 20 Jan - 8:36

On a pas la même notion de "sortie avec que du plat" Laughing
bravo  pour la sortie
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeVen 20 Jan - 12:54

.
Djé a écrit:
On a pas la même notion de "sortie avec que du plat" Laughing
bravo  pour la sortie
Alors on va dire que j ai pris les plus faciles lol!
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeMar 14 Fév - 17:07

séance d'entrainement ce midi en sortant le route au bureau  cheers pour voir un peu ou j'en suis  Question

je pars sur ma boucle habituelle mais en sens inverse, je force un peu car on est qu'en même le 14 fev et il serait de bon ton d'activer la préparation hivernale  Rolling Eyes
j'arrive à Viller st Frambourg et me lance dans le faux plat en entrant dans la forêt les sensations ne sont pas extra et j'envisage de zapper la montée au Pagnotte  Rolling Eyes. Mais retour à la phrase précédente et il faut se sortir les doigts Bigjo  [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 248604097. bizarrement je retrouve du jus dans l'ascension et l'ai entièrement passée sur le 38 (oui je sais il n'y a plus que les dinosaures qui roulent en triple). Retour par fleurines sur Senlis les jambons tournent bien et j'arrive en avance au bureau  Suspect. C'est donc que l'état de forme n'est pas si mal malgré la météo depuis Noël...
je sors le phone pour vérifier tout ça sur le juge de paix Strava et là  boulet car il faut le démarrer avant de partir.

c'est pas grave on controlera à la prochaine sortie  cheers

ça fait quand même du bien 10 °C de plus sur le mercure  Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeMar 14 Fév - 17:11

.
Bigjo a écrit:
séance d'entrainement ce midi en sortant le route au bureau  cheers pour voir un peu ou j'en suis  Question

je pars sur ma boucle habituelle mais en sens inverse, je force un peu car on est qu'en même le 14 fev et il serait de bon ton d'activer la préparation hivernale  Rolling Eyes
j'arrive à Viller st Frambourg et me lance dans le faux plat en entrant dans la forêt les sensations ne sont pas extra et j'envisage de zapper la montée au Pagnotte  Rolling Eyes. Mais retour à la phrase précédente et il faut se sortir les doigts Bigjo  [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 248604097. bizarrement je retrouve du jus dans l'ascension et l'ai entièrement passée sur le 38 (oui je sais il n'y a plus que les dinosaures qui roulent en triple). Retour par fleurines sur Senlis les jambons tournent bien et j'arrive en avance au bureau  Suspect. C'est donc que l'état de forme n'est pas si mal malgré la météo depuis Noël...
je sors le phone pour vérifier tout ça sur le juge de paix Strava et là  boulet car il faut le démarrer avant de partir.

c'est pas grave on controlera à la prochaine sortie  cheers

ça fait quand même du bien 10 °C de plus sur le mercure  Rolling Eyes
.
Genre c'est la faute de Strava , Laughing , tu es poussif mec What a Face
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeMar 14 Fév - 17:28

tu m'étonnes, ça sent même le sapin  Laughing Laughing
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeMar 14 Fév - 17:40

Citation :
Citation :
je sors le phone pour vérifier tout ça sur le juge de paix Strava et là  boulet car il faut le démarrer avant de partir.

c'est pas grave on controlera à la prochaine sortie  cheers

ça fait quand même du bien 10 °C de plus sur le mercure  Rolling Eyes
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Genre c'est la faute de Strava , Laughing , tu es poussif mec What a Face
Une fausse excuse car il a poussé pour des kom! Et en faite bah rien lol!
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeMar 14 Fév - 18:20

Ahhhh Strava ! Ça faisait longtemps. Dimanche c'était de la faute de la roue avant ... LaughingRolling Eyes.

Bref ne les écoute pas Bigjo ! Quand on termine Larchant en SR sans tomber on n'a pas besoin de Strava pour exister  Laughing tongue .

+++
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeMar 14 Fév - 20:27

.
FOXx a écrit:
Ahhhh Strava ! Ça faisait longtemps. Dimanche c'était de la faute de la roue avant ... LaughingRolling Eyes.

Bref ne les écoute pas Bigjo ! Quand on termine Larchant en SR sans tomber on n'a pas besoin de Strava pour exister  Laughing tongue .

+++
.
Vendu lol!
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeMar 21 Mar - 16:08

la pause méridienne sur les routes forestières de Compiègne avec le maître des lieux 

le CR en une seule image  Sad affraid drunken Sleep

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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeMar 21 Mar - 19:42

le macadam est magnifique là Laughing Rolling Eyes

_________________
Les anciens disent "Avant c'était mieux !"
Les nouvos pense que c mieu main te nan

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MessageSujet: CR du 100km CT "faisons rougeoyer les joues de la Petruska"    [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeSam 8 Avr - 11:02

vendredi, le décor était planté, un 100km dans l'aisne au départ de compiègne et à 24km/h max et 700D+ !!!!! bounce bounce bounce 

au RDV nous rejoignent Djé et Papy filou cheers cheers cheers 

[sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Img_2032

.....nous voilà donc parti....à 15h00 pétantes direction pierrefonds, à un bon train, Petruska fermant la marche !!! flower flower 

La côte de Chelles donne l'effet escompté, Petruska a les joues bien rouges une fois en haut.......elle vire son cache cou, ses gants d'hiver, ses manchettes, son bonnet, son anorak......bref elle vient de comprendre que c'est l'été !!!! lol! lol! lol! lol! 

3 belles  descentes au programme, donc 3 montées !!!! geek geek geek geek

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[sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Img_2033




au 50ème KM : une lueur d''espoir surgit pour la science et la recherche cérébrale, Petruska me confie que Djé vient de comprendre le jeu de mot de son surnom !!!! Petruska Lachnikov : Ak47.....Kalachnikov cheers cheers cheers cheers cheers lol! lol! lol! lol! 


au 65ème, madame accuse un ptit coup de mou, on décide donc.........cyclistes galants que nous sommes de faire une pause hydratation à Vic sur aisne !!!! jocolor king king 

[sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Img_2039

.... à Attichy, Kuc nous rejoint pour le retour, papy filou nous quitte à berneuil sur aisne pour rejoindre ses pénates, et nous filons trankilou vers les notres....

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banane banane banane francais francais 



.....mais à choisy, course vélo

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......on ne peut retenir les deux routards Djé & Kuc qui enquillent le peloton ....remontent à la 1ère place, grille tout le monde sur le sprint final, gagne le chèque et partent avec les hôtesses !!!!!! drunken drunken drunken 

euh nan en fait ça c'est juste dans leurs yeux embués de vieux cyclistes arthrosiques, tendineux.....et l'on revient à la réalité en entendant la voix de Kuc " aller on rentre, car il est tard (19h00) et bobonne m'attend pour 20h00" !!!!! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! 

au final une bien belle ballade, sous le soleil picard et quasiment sans vent et dans la bonne hummeur !!!! champagne champagne champagne good merci
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeSam 8 Avr - 11:42

J'ai dit ça moi????
C'était sympa de participer à votre fin de parcours sous ce beau soleil  cheers
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeSam 8 Avr - 11:55

merci  à vous pour cette agréable sortie très estivale sunny . Ça fait plaisir de rouler sous ce beau soleil quand les autres travaillent !!!!! Je ne suis même pas encore arrivé à faire mon 100 hier, je suis "nul à chier" comme l'on dit.
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeSam 8 Avr - 12:51

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Papy 62 a écrit:
merci  à vous pour cette agréable sortie très estivale sunny . Ça fait plaisir de rouler sous ce beau soleil quand les autres travaillent !!!!! Je ne suis même pas encore arrivé à faire mon 100 hier, je suis "nul à chier" comme l'on dit.
se sera pour la prochaine fois, promis!!!! bounce bounce bounce bounce on ira prendre le vent à moulin!!!!! lol!
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitimeSam 8 Avr - 13:41

Une 500ène de bornes en plus et on était bien...  geek Sinon pour le pseudo de Petruska je confirme!  Laughing
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MessageSujet: Re: [sorties route] en semaine vous roulez un peu ?   [sorties route] en semaine vous roulez un peu ? - Page 25 Icon_minitime

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