Hello les frappadingues !!!

Olizbail et Stratorfou sont heureux de vous faire partager leur séjour de 4 jours exceptionnels au coeur des montagnes Vosgiennes. Au programme, quelques 210 km pour près de 5500 m de D+ ... Et des images gravées à jamais dans nos têtes ...

On a fait quelques photos : >>> Photos de notre trip <<<

Histoire de remettre en situation, notre record reste (restait ... hihi) les mont de missy avec 950 m de D+.

Dans le détail :
- Arrivée le lundi vers 9h00 sur Corcieux. Premier gateau sport dans le bide, on accroche nos sacs et on découvre la vallée autour de notre camping. Circuit 1+2+3 + bonus sur 3 (une boucle à la con ! de 4 km qui nous a donné 180 de D+ gratos !!! merci pour les jambes ...)
au final, 49 km pour 871 de D+. On pensais que çà allait nous plaire, ..., on était loin de deviner ce qui nous attendait ......

- Mardi, levé 7h00. Motivé, on déjeune avec le gateau sport (pas le meme, un tout chaud !) et on s'attaque aux pistes autour de Gérardmer. On fera les circuits 10+9+2 (voir le plan sur l'une des photos). Des balisages FFC du tonnerre !! Aucun plan nécessaire, c'est du vrai balisage de pro ! pour nous quoi De très jolies vues, de belles grimpettes infinies, et des descentes .... des descentes .... toujours des descentes .... surtout à la fin de la 9 ! Terrible !!!
54 km pour notre premier cap psychologique : 1375 m de D+. Jamais atteint ! Heureux !!!

- Mercredi, levé 7h15 : on récupère un peu ! on décide de commencer par un gateau sport (!!) et de faire une sortie très cool. On s'attaque à la Bresse. Circuit 11+13+14. On a bien aimé le petit '11' de 2 km, soit disant de 20m de D+. Tiens : on va se chauffer !!! au final, y'a bien 2 km mais 63 de D+ sur ... 250 m !!! tu m'étonnnes, on est chaud maintenant !!! On enquille le circuit, et, grosse surprise imprévue ... on se prend 500 m de D+ sur 12 km en ... 1 SEULE FOIS !!!! Sérieux, çà descend jamais ici !!! Et le plat picard, ils ne connaissent pas non plus !!!
47 km pour 1183 m de D+ .... on vous l'a dit, mercredi, c'est recup

- Jeudi, levé 6h15 : Motivé les gars !!! la vrai sortie : Une noire, Yes Bon, ben, on commence par un gateau sport, après on verra ... 10h00, départ de la mauselaine pour faire la montée vers le point culminant (1137 m) et ensuite 'commencer' la noire. Seule solution, remonter les pistes de skis à l'envers quelle idée de con !!! on est monté comme on descend à ski : plein de virages ..... Stratorfou a trouvé 'SA' piste : Escargot blanc ! nickel, je m'adapte à sa vitesse : 11/34 et 3,5 km/h ! meme pas flashé sur ce coup là !!! Gros morceau, ..., des murs comme jamais vu dans la région (meme sur St Gobain ...) broyé, cassé, fini, mais heureux ...
Gros challenge pour nous deux. L'objectif, malgré quelques passages creux de Stratorfou, a été atteint : 2002 m de D+ sur 65 km ! Et ce, au bout de 4 jours intensifs ... Pour info, 6h30 sur le vélo, ben, çà fait mal au cul !!!


Alors, si cela vous tente, ..., on est prêt à organiser une sortie identique sur Gérardmer l'année prochaine, meme période, avec des tarés du fofo. Le message est lancé, ..., on est trop sérieux sur ce coup : il faut partager ce moment, c'est trop important ...

merci pour le compte rendu
ca donne l'eau a la bouche
comment tu as fait pour trouver les circuits
(office du tourisme - livre - cartes )

Une carte à l'arrière des pistes de ski de fond en Février. J'ai halluciné ensuite, j'ai demandé au kiosque et je suis revenu avec la carte et plein d'idées en tête ...

C'est énorme une sortie de 4j dans un endroit sans mot pour le décrire

Bravo à vous 2 les gars, ça avait l'air d'être super

T'aurais pas quelques photos à nous faire partager

a vous deux mais vous avez du en chier quand même, faut ce le manger un deniveler comme ca!!!! sympas les photos!!!!

Oupssss j'avais pas vu les photos, ça donne envie

c'est clair, on a décidé de rendre ce type de séjour obligatoire pour se vider la tête ... de toute façon, c'est devenu médical

mauselaine je connais c'était mes vacances il y a deux ans effectivement ça grimpe par là mais quel belle région
Merci pour le compte rendu
Pour les photos c'est ouuuuuuuuuuuuuu ???????????????

c'est vrai que ça donne envie les 2 comperes
@ted pour les photos , clic sur photos de notre trip

nan les vacances c'est le domaine réservé de ma douce même si de revoir ces lieux me donne envie de venir avec vous

En tout cas super satisfait et méme plutot fier de notre performance car 4 jours de suite avec ce dénivelé ; sincèrement , on ne s'en croyait pas capable on a tout simplement bien géré.

à mon pote stratorfou pour ces moments inoubliables , c'est quand méme toi qui a eu l'idée de ce séjour .

et a toi pour le dernier jour sur la noire car malgrés ton coup de fatigue , tu as été au bout

Rendez vous est pris pour l'année prochaine avec j'éspére plein de frappadingues pour nous accompagner .

Petite sortie récup ce matin sur le Saint Quentinois .... on a bien les boules mais bon , faut revenir à la réalité .

super CR, magnifique les vosges, vous avez du vous éclater c'est sûr, un trip par là bas pourquoi pas c'est une idée qu'il faut creuser en tout cas bravo a vous deux

impressionnant et pour votre DEFI/PASSION.

Vraiment sympa votre idée et cela donne vraiment envie

à vous deux !! le dénivellé est impressionnant alors chapeau !!
pour les photos !! et pourquoi pas l'année prochaine si l'entrainement est là !!

ps : Au fait c'est bon votre nourriture de base, le gâteau sport ???? c'est quoi ???

C'est le gateau sport de chez DK. En fait, c'est au gout chocolat, ca tient bien au corps sans être génant. Après, ..., est-ce réellement efficace ??? Sur le principe, je dirai que oui, mais à comparer à des ingrédients comme le pain d'épice ou des barres de céréales dédiées ... je ne peux pas dire ... Mais on a adhéré et on en a repris pour les 2 prochaines randos (P.Leveque et RIC). De toute façon, sur de longues distances (en temps), il faut s'alimenter régulièrement, quelque soit le produit ...

Si tu veux venir l'année prochaine, ..., pas de souci Si cela te rassure, on fera deux groupes :
- Les tortues, moi inclus, 9,5 km/h de moyenne (en perlant dans les montées )
- les frappas, olizbail en tête à 12-13 de moyenne, voire plus ...

Choisis ton camp la miss

Super votre trip