| | Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 | |
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luis Chasseur de croco


Nombre de messages: 10388 Age: 35 Localisation: Le Plessis Belleville Marque du vélo: Lapierre x-control410, endurigide Transition Transam, SS dkt 5.3 Loisirs: allez paris allez allez Date d'inscription: 06/05/2008
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SPE60 Stagiaire Modo


Nombre de messages: 9008 Age: 44 Localisation: NOGENT SUR OISE Marque du vélo: SPE EPIC FSR MARATHON CARBONE 2011 UPGRADER Loisirs: j'aime les jolies femmes et le PSG Date d'inscription: 01/01/2009
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Jeu 3 Juin - 8:43 | |
| @ Gargouillou et LUIS bon je n'avais pas évoqué mes objectifs ... mais juste essayer de mettre un peu d'ordre sur le post c'est vrai qu'en parlant objectif comme je déménage le 03/07 et que je change de ville ( pour info je vais habiter la meme que KNONE  ) il va falloir que je retrouve une boulangere ( euh boulangerie ) mais le prochain objectif tres serieux celui ci c'est la OMRR  |
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Jeu 3 Juin - 9:21 | |
| salut tout le monde ! le mien, c'est d'arriver à faire 40-50 bornes pour pouvoir vous suivre, notamment dans certaines RR  (peu, voir pas, font 25kms  mais c'est pas gagné car les sorties sur le VTT ne sont pas nombreuses... ce n'est pas un manque de volonté mais plutôt un souci d'intendance : qui garde les enfants pendant qu'on roule ?  Bah oui, J'ai besoin de mon Bonobo pour le coaching et les encouragements pendant l'effort, sans lui, je passe pas les 12kms  ... Rouler toute seule Bon, d'accord, je l'avoue, j'suis pas au bout de mes peines, y'a encore bien du boulot  |
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luis Chasseur de croco


Nombre de messages: 10388 Age: 35 Localisation: Le Plessis Belleville Marque du vélo: Lapierre x-control410, endurigide Transition Transam, SS dkt 5.3 Loisirs: allez paris allez allez Date d'inscription: 06/05/2008
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Jeu 3 Juin - 9:39 | |
| @nath moi je pense que faire toute une rr avec nous(on serait tous la pour t'encourager) est un super objectif |
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Invité Invité
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SPE60 Stagiaire Modo


Nombre de messages: 9008 Age: 44 Localisation: NOGENT SUR OISE Marque du vélo: SPE EPIC FSR MARATHON CARBONE 2011 UPGRADER Loisirs: j'aime les jolies femmes et le PSG Date d'inscription: 01/01/2009
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Jeu 3 Juin - 11:10 | |
| @ Nath je comprend et compati ......  pas facile l'organisation ... et à chaque fois que je roule je ne peux que remercier Mme SPE Dommage que l'on soit trop eloigné on s'entrainerait et s'entraiderait ensemble Viens t'entrainer a l'OMRR  |
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Jeu 3 Juin - 12:39 | |
| @ luis : suis pas capable aujourd'hui de vous suivre sur une "si grande" distance  , même sur une petite je suis à la traîne ! @ spe : pour l'OMRR on n'est pas là, mais à Chamonix... moi je vais balader, bonobo il va rouler, enfin descendre ! Ceci dit, très sympa ta proposition  Merci ! |
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Gau Forumeur amateur


Nombre de messages: 416 Age: 18 Localisation: Avesnes sur helpe (59) Date d'inscription: 15/11/2009
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Jeu 3 Juin - 18:23 | |
| Je laisse couler la saison 2010 comme elle vient, mais ma première saison en compét m'oblige à avoir des objectifs..... Mais pour 2011 En espérant pouvoir continuer à m'entrainer correctement avec les cours  |
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Invité Invité
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Tonton Chipo Forumeur amateur


Nombre de messages: 441 Age: 21 Localisation: Saint-Quentin Marque du vélo: Vipers X Team 09 Custom Loisirs: XC & Route Date d'inscription: 12/06/2008
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Jeu 3 Juin - 20:41 | |
| Un seul objectif pour 2010 >>> Passer plus de temps sur le VTT qu'à l'hosto  |
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SPE60 Stagiaire Modo


Nombre de messages: 9008 Age: 44 Localisation: NOGENT SUR OISE Marque du vélo: SPE EPIC FSR MARATHON CARBONE 2011 UPGRADER Loisirs: j'aime les jolies femmes et le PSG Date d'inscription: 01/01/2009
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Invité Invité
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Mar 8 Juin - 9:19 | |
| essayer de faire un peu de vélo  |
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ted02 Assistant de la tenancière


Nombre de messages: 17446 Age: 57 Localisation: Aulnois sous Laon (02) Marque du vélo: Giant Trance advanced 1 Loisirs: Vtt les grandes illusions de magie Date d'inscription: 20/06/2007
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arno Forumeur débutant

Nombre de messages: 53 Age: 29 Localisation: ardennes Date d'inscription: 04/08/2010
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Mer 25 Aoû - 11:09 | |
| Hello, mes objectifs pour 2010 étaient oui étaient car ils on été atteint plus tot que prévu
( pour situer j'ai commencé le vtt l'an dernier apres 7 ans a ne plus faire de sport)
Donc 2009 fait 500km et des sorties maxi de 40km
objectifs de cette année fixée en mi juillet après le raid des sorcières ( dohan belgique )qui était un objectif antérieur :
1 : passer les 1000 km 2 : faire un parcours de 60km
les milles km ont été depassé dimanche dernier 2 parcours au dela de 60km ( 65 km raid des sources et 70 km charleville-monthermé-charleville)
depuis juillet je roule régulièrement au dela de 40 km avec d+ d'au moins 800m
J'en suis fier et d'autant plus motivé, j'ai deja fixé mes objectifs pour 2011
mais en attendant tenter un 80 km et atteindre les 2000km pour noel histoire de finir 2010
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rouchi 60 modo


Nombre de messages: 13654 Age: 35 Localisation: LALANDELLE (60) Marque du vélo: CANNONDALE CAFFEINE F2 Loisirs: VTT, pêche à la carpe, PC, la bière belge,bricolage Date d'inscription: 09/06/2007
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Mer 25 Aoû - 12:02 | |
| nickel tout ça, à ce rythme, l'année prochaine tu fais le RIC 105 avec nous à Compiègne _________________ on répond aux cons par le silence!!!
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SPE60 Stagiaire Modo


Nombre de messages: 9008 Age: 44 Localisation: NOGENT SUR OISE Marque du vélo: SPE EPIC FSR MARATHON CARBONE 2011 UPGRADER Loisirs: j'aime les jolies femmes et le PSG Date d'inscription: 01/01/2009
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Mer 25 Aoû - 12:35 | |
|  et |
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arno Forumeur débutant

Nombre de messages: 53 Age: 29 Localisation: ardennes Date d'inscription: 04/08/2010
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Mer 25 Aoû - 12:42 | |
| | rouchi 60 a écrit: | nickel tout ça, à ce rythme, l'année prochaine tu fais le RIC 105 avec nous à Compiègne |
Pourquoi pas ca peut être une nouveau défi a relevé |
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bubu Forumeur débutant


Nombre de messages: 90 Age: 52 Localisation: Mons en Laonnois Marque du vélo: Spé Epic, Lapierre X control 310 Loisirs: VTT - CaP - Guitare - Jeux vidéo Date d'inscription: 05/09/2009
 | Sujet: Re: Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 Mer 25 Aoû - 18:32 | |
| Mon objectif, retrouver la forme après ces deux tendinites que je me trimballe aux tendons d'Achille !!! Après 4 mois d'arrêt et 10 kilos, depuis trois semaines 50 à 60 km tous les 2 jours mais suite à une chute hier à Saint Nicolas, le tendon droit me relance à nouveau. Disons que je commence à en avoir franchement marre...
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| | Le post de vos objectifs à atteindre en 2010 | |
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