Petite rando ce 9 mai dans mon coin du Val d'Ancre

Dimanche 9 mai Cappy : 9ème édition de la randonnée VTT et pédestre "La Capitoise" organisée par l'Amicale Sportive et Culturelle de Cappy (ASCC).
Départ sur la place de l'église, 3 parcours VTT de 10, 25 et 45 kms, 1 parcours pédestres de 10 kms.
Ravitaillement en cours et à l'issue de la randonnée. Un lot pour chaque participant.
Inscription à partir de 08h00, départ à 09h00. Tarifs : 4€, 2€ pour les enfants de moins de 12 ans.
Renseignements : Xavier Bortolin, Président de l'ASCC – 06.85.70.77.91.

Je ne serai pas présent avec regrets mais si ça peut intéresser quelqu'un

allez comme tonton à l'air chaud, on ouvre une p'tite liste :

fish
tonton chipo



qui d'autres

possible que je sois présent avec chris80

peut être présent sur le 25

45 km :

fish
stouf
tonton chipo
pascal80
chris80


25 km :

ben80

Je confirme j'y serais pour le 45 km

cool , on va voir ton beau vélo alors

je roule l'aprem avec Nath, sauf si vous nous trouvez quelqu'un pour garder les monstres le matin

ouais pas simple,

en même temps toi ça ne t'empêche pas de rouler aussi le matin


... je vais me faire détruire par nath

ok pour moi je serai present sur le 45,donc pascal80 aussi.

pour nous reconnaitre facile on sera au couleurs de l'acnesle (jaune et rouge) par contre j'espére ne pas regretté de pas aller a celle de ham aujourd'hui car il y a du par contre demain c'est pas gagné mais bon on verra bien. demain les

bon demain départ de péronne a 7H45 avec fish pour cappy le long du canal et puis ensuite départ de la rando le 45km et puis retour la on verra bien nous pensons faire entre 90 ET 100kms donc pas depart façon course plutot mode marathon enfin une bonne ballade avec l amis fish bye a demain

Vous nous déposez les croissants en passant?

Alors comment resumer cette rando a Cappy,ce matin?
eh bien c'etait course de mobylettes meme si on ne sait toujours pas apres quoi on courrait.
donc se matin,7h50 Pascal80 passe me prendre et direction Cappy pour une petite rando que je connait bien et ou le circuit et sympa,avec quelques belles bosses et des panoramas sur la vallee de la somme qui n'ont rien a envier avec d'autres region.
Arrives sur place nous retrouvons stoufcervelo et fish ,ils sont venus en velo et ne ferons pas la rando sur le meme rythme que nous.
9h00 c'est le depart et avec Pascal nous prenons les choses en main et des le premier sentier nous ne sommes plus que 7 en tete ,c'est parti sur un rythme eleve(26 de myenne)et ca restera comme ca jusqu'au bout.
Dans la 2eme bosse le groupe se coupe en 2 apres une acceleration de 2 gars de bapaume et de Romain (cuja bike),je suis avec Pascal80et Tonton chipo que nous n'avions pas vu au depart.(il roule le gaillard !!)
le rythme ne baisse pas car entre les bosses il y a des bonnes parties roulantes.
Au 2eme ravito,un regroupement s'opere et nous repartons a 9,mais dans la bosse suivante le groupe explose et les memes gropues qu'avant se reforme jusqu'a l'arrivee.
devant nous se trouvent donc 3 gars qui arrivent 4 min avant nous,derriere c'est un peu plus loin.
resultat 52,71 km en 2h02 et 25,93 de moyenne .encore une sortie de
Content d'avoir rencontre Fish et Tonton chipo que je ne conaissais pas encore et d'avoir mis un visage a Stoufcervelo que je connaissais deja.
UNE BELLE MATINEE DE VTT !!!

quoi dire de plus ,chris80 a bien résumé l'affaire sinon qu'a cette vitesse la on a pas eu le temps d'admiré le paysage ils sont de vrai frappadingues je crois que ce soir on va bien en résumé super sortie et content d'avoir fait la connaissance de nouveau (tonton chipo,fisch et stoufcervelo)et a la prochaine et pour l'organisation

Bon je refais surface , quelle matinée .
Réveil à 7h00 après un samedi plutôt "arrosé", j'ai déjà mal aux cannes avant d'avoir commencé et le bide un peu en vrac. Après le petit dej', je salue mes invités de la veille encore embrumés qui me prenne pour un malade vu le programme annoncé. Je saute dans mon cuissard et stouf se pointe à 7h40 pétante.
Nous voila parti pour l'échauffement d'une heure et les 20 bornes qui nous séparent de cappy. Aucune difficultés le long du canal même si le terrain n'est pas toujours du même revêtement, l'allure est cool, ça décrasse de la sortie vdm de jeudi.
Sur place nous tombons de suite sur chris80 et pascal80, ils ont visiblement envie d'envoyer du steack, on leur fait vite comprendre que nous n'avons pas le même objectif aujourd'hui. La rencontre est bien sympathique et nous croisons également tonton transformé en pur crosseur sur son magnifique viper ... méconnaissable .
Sur la ligne de départ chris, pascal et tonton sont aux avants postes en compagnie de dominique (l'homme à la casquette retournée pour ceux qui se souviennent), ils partent comme des balles et stouf ronge son frein de ne pas les suivre, d'ailleurs tous les gars qui le connaissent et qui n'ont pas l'habitude de le doubler lui demandent s'il est souffrant .
On forme un petit groupe et j'accompagne un de mes collègues d'EPS qui se remet au vtt. Il assure bien avec ses cales pieds en plastique mais c'est pas le top.
Le parcours est très classique mais je trouve qu'il y a beaucoup trop de liaisons bitume qu'on aurait peut être pu éviter. Les 25 premiers kms sont assez roulants mais la suite est plus corsée avec les bosses de fargny, suzanne et bray, mon collègue craque un peu mais je ne le laisse pas seul et je le booste comme je peux pendant que nos compagnons s'éloignent inexorablement. Je le félicite quand même, antoine (si tu lis ce CR), d'avoir tout passé sur le vélo. Je le ramène à bon port, il aura quand même fait ses 50 bornes à 20 de moyenne.
A l'arrivée on retrouve stouf, j'avale mon sandwich vite fait et nous voila reparti pour 20 bornes, faut bien rentrer Le départ est un peu hard au niveau du fond de cuissard, puis ça s'arrange, à tel point qu'en arrivant sur peronne on se fait un bosse supplémentaire pour rattraper un de nos singles et qu'on termine la sortie par une session d'urban vtt dans les escaliers de la ville.
Au final ça nous fait nos 91 bornes en 4h30 avec un d+ de 850, c'est pas l'exploit de l'année, mais je suis bien content de cet enchainement avec la sortie de jeudi. steph de m'avoir trainé comme boulet

les gars
fish très bien le CR
moi ce matin c'etait grasse matinée