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 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise

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Matte0
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MessageSujet: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeMar 4 Mai - 0:36

Petite rando ce 9 mai dans mon coin du Val d'Ancre Smile

Dimanche 9 mai Cappy : 9ème édition de la randonnée VTT et pédestre "La Capitoise" organisée par l'Amicale Sportive et Culturelle de Cappy (ASCC).
Départ sur la place de l'église, 3 parcours VTT de 10, 25 et 45 kms, 1 parcours pédestres de 10 kms.
Ravitaillement en cours et à l'issue de la randonnée. Un lot pour chaque participant.
Inscription à partir de 08h00, départ à 09h00. Tarifs : 4€, 2€ pour les enfants de moins de 12 ans.
Renseignements : Xavier Bortolin, Président de l'ASCC – 06.85.70.77.91.

Je ne serai pas présent avec regrets mais si ça peut intéresser quelqu'un Wink
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fish
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeMer 5 Mai - 21:11

allez comme tonton à l'air chaud, on ouvre une p'tite liste :

09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_arrow fish
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_arrow tonton chipo 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_question



qui d'autres 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_question
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PASCAL 80
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeMer 5 Mai - 21:13

possible que je sois présent avec chris80
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ben80
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeMer 5 Mai - 21:15

peut être présent sur le 25
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http://amiensvtt.forumactif.org/forum.htm
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeMer 5 Mai - 21:22

45 km :

09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_arrow fish
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_arrow stouf
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_arrow tonton chipo
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_arrow pascal80
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_arrow chris80


25 km :

09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_arrow ben80 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_question


Dernière édition par fish le Jeu 6 Mai - 7:03, édité 2 fois
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Tonton Chipo
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeMer 5 Mai - 22:01

Je confirme Wink j'y serais pour le 45 km
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeMer 5 Mai - 22:04

cool 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise 32869 , on va voir ton beau vélo alors 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_cyclops 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_cheers
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeMer 5 Mai - 22:08

09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Kopfschuettel je roule l'aprem avec Nath, sauf si vous nous trouvez quelqu'un pour garder les monstres le matin 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_clown
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeMer 5 Mai - 22:13

ouais pas simple,

en même temps toi ça ne t'empêche pas de rouler aussi le matin
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_rolleyes 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_redface


... je vais me faire détruire par nath 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise 392748
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeMer 5 Mai - 23:24

ok pour moi je serai present sur le 45,donc pascal80 aussi.
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeSam 8 Mai - 9:17

pour nous reconnaitre facile on sera au couleurs de l'acnesle (jaune et rouge) banane par contre j'espére ne pas regretté de pas aller a celle de ham aujourd'hui car il y a du sunny par contre demain c'est pas gagné No mais bon on verra bien. @ demain les 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise 277764
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeSam 8 Mai - 21:45

bon demain départ de péronne a 7H45 avec fish pour cappy le long du canal et puis ensuite départ de la rando le 45km et puis retour la on verra bien nous pensons faire entre 90 ET 100kms donc pas depart façon course plutot mode marathon enfin une bonne ballade avec l amis fish bye a demain
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeSam 8 Mai - 23:47

allez zou au dodo 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Sleep 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Drunken_smilie 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Sleep à tout à l'heure 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_wink
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeDim 9 Mai - 1:06

Vous nous déposez les croissants en passant?
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeDim 9 Mai - 7:33

fred80 a écrit:
Vous nous déposez les croissants en passant?
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_lol 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_wink


allez c'est tarpi, y a du brouillard ce matin 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Suspect

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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeDim 9 Mai - 10:25

fish a écrit:
fred80 a écrit:
Vous nous déposez les croissants en passant?
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_lol 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_wink


allez c'est tarpi, y a du brouillard ce matin 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Suspect

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oui mais pas de pluie donc que du bonheur cheers garder la trace pour mi
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CHRIS80
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeDim 9 Mai - 14:09

Alors comment resumer cette rando a Cappy,ce matin?
eh bien c'etait course de mobylettes meme si on ne sait toujours pas apres quoi on courrait.
donc se matin,7h50 Pascal80 passe me prendre et direction Cappy pour une petite rando que je connait bien et ou le circuit et sympa,avec quelques belles bosses et des panoramas sur la vallee de la somme qui n'ont rien a envier avec d'autres region.
Arrives sur place nous retrouvons stoufcervelo et fish ,ils sont venus en velo et ne ferons pas la rando sur le meme rythme que nous.
9h00 c'est le depart et avec Pascal nous prenons les choses en main et des le premier sentier nous ne sommes plus que 7 en tete ,c'est parti sur un rythme eleve(26 de myenne)et ca restera comme ca jusqu'au bout.
Dans la 2eme bosse le groupe se coupe en 2 apres une acceleration de 2 gars de bapaume et de Romain (cuja bike),je suis avec Pascal80et Tonton chipo que nous n'avions pas vu au depart.(il roule le gaillard !!)
le rythme ne baisse pas car entre les bosses il y a des bonnes parties roulantes.
Au 2eme ravito,un regroupement s'opere et nous repartons a 9,mais dans la bosse suivante le groupe explose et les memes gropues qu'avant se reforme jusqu'a l'arrivee.
devant nous se trouvent donc 3 gars qui arrivent 4 min avant nous,derriere c'est un peu plus loin.
resultat 52,71 km en 2h02 et 25,93 de moyenne .encore une sortie de malades
Content d'avoir rencontre Fish et Tonton chipo que je ne conaissais pas encore et d'avoir mis un visage a Stoufcervelo que je connaissais deja.
UNE BELLE MATINEE DE VTT !!! banane
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PASCAL 80
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeDim 9 Mai - 14:50

quoi dire de plus ,chris80 a bien résumé l'affaire sinon qu'a cette vitesse la on a pas eu le temps d'admiré le paysage No ils sont malades de vrai frappadingues je crois que ce soir on va bien Sleep en résumé super sortie banane banane et content d'avoir fait la connaissance de nouveau 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise 277764 (tonton chipo,fisch et stoufcervelo)et a la prochaine banane et bravo pour l'organisation
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fish
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09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Empty
MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeDim 9 Mai - 18:57

Bon je refais surface 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Sleep, quelle matinée 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Affraid .
Réveil à 7h00 après un samedi plutôt "arrosé", j'ai déjà mal aux cannes avant d'avoir commencé et le bide un peu en vrac. Après le petit dej', je salue mes invités de la veille encore embrumés qui me prenne pour un malade vu le programme annoncé. Je saute dans mon cuissard et stouf se pointe à 7h40 pétante.
Nous voila parti pour l'échauffement d'une heure et les 20 bornes qui nous séparent de cappy. Aucune difficultés le long du canal même si le terrain n'est pas toujours du même revêtement, l'allure est cool, ça décrasse de la sortie vdm de jeudi.
Sur place nous tombons de suite sur chris80 et pascal80, ils ont visiblement envie d'envoyer du steack, on leur fait vite comprendre que nous n'avons pas le même objectif aujourd'hui. La rencontre est bien sympathique et nous croisons également tonton transformé en pur crosseur sur son magnifique viper ... méconnaissable
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_wink .
Sur la ligne de départ chris, pascal et tonton sont aux avants postes en compagnie de dominique (l'homme à la casquette retournée pour ceux qui se souviennent), ils partent comme des balles et stouf ronge son frein de ne pas les suivre, d'ailleurs tous les gars qui le connaissent et qui n'ont pas l'habitude de le doubler lui demandent s'il est souffrant
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise 29303 .
On forme un petit groupe et j'accompagne un de mes collègues d'EPS qui se remet au vtt. Il assure bien avec ses cales pieds en plastique mais c'est pas le top.
Le parcours est très classique mais je trouve qu'il y a beaucoup trop de liaisons bitume qu'on aurait peut être pu éviter. Les 25 premiers kms sont assez roulants mais la suite est plus corsée avec les bosses de fargny, suzanne et bray, mon collègue craque un peu mais je ne le laisse pas seul et je le booste comme je peux pendant que nos compagnons s'éloignent inexorablement. Je le félicite quand même,
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise 172837 antoine (si tu lis ce CR), d'avoir tout passé sur le vélo. Je le ramène à bon port, il aura quand même fait ses 50 bornes à 20 de moyenne.
A l'arrivée on retrouve stouf, j'avale mon sandwich vite fait et nous voila reparti pour 20 bornes, faut bien rentrer
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_exclaim Le départ est un peu hard au niveau du fond de cuissard, puis ça s'arrange, à tel point qu'en arrivant sur peronne on se fait un bosse supplémentaire pour rattraper un de nos singles et qu'on termine la sortie par une session d'urban vtt dans les escaliers de la ville.
Au final ça nous fait nos 91 bornes en 4h30 avec un d+ de 850, c'est pas l'exploit de l'année, mais je suis bien content de cet enchainement avec la sortie de jeudi.
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise 892803 steph de m'avoir trainé comme boulet 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_wink
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeDim 9 Mai - 20:31

bravo les gars
fish très bien le CR
moi ce matin c'etait grasse matinée Laughing
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeDim 9 Mai - 22:08

Bon et bien une super rando, une super moyenne aussi lol mais beaucoup de liaisons bitumes comme l'a spécifié Fish.
Comme l'ont dit Chris80 et Pascal80 nous avons roulé ensemble, je n'ai rien a ajouté à leurs CR Very Happy Par contre je suis rentré chez moi à vélo donc une matinée qui se clôture avec 75 bornes dans les pattes pour moi Very Happy
Et je suis bien content d'avoir vu mon ptit Fish et d'avoir mis un nom sur plusieurs visages de forumeurs good

Et dire que demain ce sont les exams lol!
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09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Empty
MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeLun 10 Mai - 18:24

bien vu tonton le retour maison en bike 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise 32869 , tu as du bien réviser après ça 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Sleep 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_lol


... après les exams faut qu'on se refasse une 'tite sortie sur peronne
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_wink
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeLun 10 Mai - 19:09

fish a écrit:
tu as du bien réviser après ça 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Sleep 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_lol

... après les exams faut qu'on se refasse une 'tite sortie sur peronne
09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_wink


lol! concernant les révisons, je ne te le fais pas dire

Ouai pas de souci pour la sortie sur Péronne cheers j'attends çà avec impatience Wink
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fish
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeLun 10 Mai - 20:07

c'est quand tu veux (tu mptises) ... il faut que je vois le viper un peu plus longtemps 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_eek
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MessageSujet: Re: 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise   09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_minitimeLun 10 Mai - 20:10

fish a écrit:
c'est quand tu veux (tu mptises) ... il faut que je vois le viper un peu plus longtemps 09/05/10: Cappy (80300) La Capitoise Icon_eek

n'oublie pas tes autres invitations.....
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