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 XC Day à Lassigny le 6 mars 2011

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Judi
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MessageSujet: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeLun 7 Fév - 21:25

Hello,

Je viens de me rendre compte qu'il n'y avait pas de post pour cette évenement.

Il s'agit donc d'une rando/compétition à Lassigny organisé par le VTT Compiègnois.

Le matin c'est mode randonné avec 2 circuits : 20 (200m D+) et 45 km (750m de D+)

L'après midi place à la compétition avec la première manche des championnats de l'Oise sur une boucle à faire plusieurs fois.
Le circuit fait 9,3 km pour 170 m de D+ avec une première bosse qui fait bien mal aux cuisses !!!
A faire 4 fois pour les hommes soit 37.5 km pour 680m de D+
Pour les femmes il y a 3 tours

Affiche de la rando :
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Dernière édition par Judi le Sam 19 Fév - 14:54, édité 2 fois
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeMar 8 Fév - 20:52

eh beh il n'y a pas beaucoup de motivés pour venir se tirer la bourre sur une course de XC ... ils sont où les cuissots de Lagny Question Question Question

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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeMar 8 Fév - 21:00

Judi a écrit:
une course de XC ... ils sont où les cuissots de Lagny Question Question Question


mortderire mortderire mortderire
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeMar 8 Fév - 21:03

Ca peut m'intéresser.... tout dépend si d'ici-là je reçois ou non ma licence FFC car je n'aurai pas le temps de repasser chez un toubib.

C'est pas tout près de chez moi, mais pour faire un peu de rythme c'est une occase sympathique, d'autant plus que courir l'après-midi c'est un peu mieux pour le sommeil.

Je reste donc à l'écoute de tes commentaires Judi sur le tracé du circuit.
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeMar 8 Fév - 21:27

Judi a écrit:
eh beh il n'y a pas beaucoup de motivés pour venir se tirer la bourre sur une course de XC ... ils sont où les cuissots de Lagny Question Question Question

Pas dispo l'aprés-midi... J'ai un repas de famille pour l'anniversaire de beau papa.
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeMar 8 Fév - 21:48

a voir pourquoi pas histoire de rigolé!!!!! Laughing Laughing Laughing
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeMar 8 Fév - 21:52

d'après les infos que j'ai le circuit fait 9,3 km pour 174m de D+ .... à faire 4 fois normalement Very Happy

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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeMar 8 Fév - 22:02

Certainement sur le mode rando pour moi...
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeMar 8 Fév - 22:08

Judi a écrit:
d'après les infos que j'ai le circuit fait 9,3 km pour 174m de D+ .... à faire 4 fois normalement Very Happy

Bon je vais voir... mais ça va être chaud Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeMar 8 Fév - 22:08

Ca peut m'interesse si il n'y a pas de course dans la Somme ce we la,en plus c'est pas trop loin de chez moi.
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 9:08

Serai présent pour la rando..!
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 9:44


ça pouvait être sypa mais perso je ne peux pas , je vais me faire un 21.1km pas en vTT mais CAP à Parisss.

DOMMAGE
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 13:23

Judi a écrit:
Hello,

Je viens de me rendre compte qu'il n'y avait pas de post pour cette évenement.

Il s'agit donc d'une rando/compétition à Lassigny organisé par le VTT Compiègnois.

Le matin c'est mode randonné avec 2 circuits : 20 et 45 km

L'après midi place à la compétition avec la première manche des championnats de l'Oise sur une boucle à faire plusieurs fois.
Je reconnais le circuit le WE du 19 février donc je pourrai vous donner plus d'info sur le dénivelé et la distance mais sachez que le coin n'est pas plat et que ça piquer aux cuisses !!!!

Affiche de la rando :
partage pdf: Affiche A3 XC Day.pdf

C'est certain que j'y vais.
mais j'hesite encore en mode rando ou course cool tongue

disons que j'ai l'avantage de connaitre mon terrain Wink alors je sais qu'avec mon état de forme actuel, et bien ça va faire mal pale
On dit toujours que le ridicule ne tue pas, mais bon se faire prendre un tour Embarassed je crains que je sois la risé du public et qu'evidement des echos arriveront jusqu'au forum Laughing alors Embarassed No
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 13:29

Mais non , mais non , vas y Micky Cool
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 17:01

Micky vient on se fais la course ensemble l'aprés midi!!!!!
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 17:16

Si tout le monde fait la course, je prends le départ aussi. Allez, Micky, on se la fait ensemble, en prépa de Buthiers!
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 17:42

faut que j arrive a etre la... on va bien se marrer !!!
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 17:52

Vous etes des grands malades. Shocked
Bon, allez me vla engagé Rolling Eyes on va se marrer c'est sur mais au départ, au bout de 3 tours je sais pas Laughing

Reste plus qu'a rameuter le reste de la bande.
Les betes a plumes, par ici au lieu de rigoler Twisted Evil
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 17:53

Pourquoi pas à voir ;je ne connais pas le réglement mais sur certaine competition il parait que si le premier vous double ,on doit s'arreter si c'est ça je ne vais pas aller loin .Sinon les potos vous me tenez au jus pour les modalités d'inscription;
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 17:54

c'est bon nous voilà engagé!!!!!! cheers cheers cheers
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 17:58

Judi et chris 80 peuvent peut etre nous renseigner sur comment se passe une course ufolep
Il y a du monde ?
si on prend un tour, on fait quoi ? Laughing
enfin toute info utile pour une premiere course
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 17:59

Toujours pas de licence arrivée par courrier Question , mais ça me tente vraiment...alors je pense que j'enverrai l'engagement ce week-end.

Objectif pour moi: ne pas prendre de tour par les 1ers. Ca veut donc dire que je dois me mettre à la planche sur les 3 premiers tours et finir en roue libre et surtout comme je pourrai. affraid

Ca promet effectivement de bien rigoler au départ vu ma superbe (contre)-préparation. Laughing
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 19:08

Moi je suis un diesel , donc je préfère la rando du matin. Wink

Je connais pas l'ambiance dans les courses UFOLEP donc si c'est pour finir avec un petit
con qui gueule derrière moi , où qui double comme un con , car un con double comme un con
ça me gave et ça va finir pas bien. Evil or Very Mad

Donc rando et si j'ai envie uniquement tongue
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 20:26

bo a écrit:
Moi je suis un diesel , donc je préfère la rando du matin. Wink

Je connais pas l'ambiance dans les courses UFOLEP donc si c'est pour finir avec un petit
con qui gueule derrière moi , où qui double comme un con , car un con double comme un con
ça me gave et ça va finir pas bien. Evil or Very Mad

Donc rando et si j'ai envie uniquement tongue

petite b*** Laughing
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitimeJeu 10 Fév - 20:30

La compétition c'est tous les jours dans le boulot Wink et
dans ce domaine je suis loin d'être le dernier Twisted Evil

Alors le Dimanche c'est vtt entre potes et vidage de tête
Very Happy
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MessageSujet: Re: XC Day à Lassigny le 6 mars 2011   XC Day à Lassigny le 6 mars 2011 Icon_minitime

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