Comme dimanche je ne serais pas à Lagny, je serais là :

http://lesrenardslyonsais.e-monsite.com/rubrique,presentation-de-la-rando,574424.html


c'est à côté de la maison, environ 1/2h, dans une forêt superbe, les ravitos y sont copieux, le parcours top, j'crois même
qu'il y a un casse dalle à l'arrivée

C'est ton club qui organise ?

non, mais c'est la forêt où le club roule tout l'hiver et ils y seront tous, je vais encore en chier

Arf ! Viens à Lagny avec moi, tu verras tu sentira fort

Ceci dit bonne rando à vous, ça a l'air pas mal en effet

mais j'aime me sentir faible aussi, ça remet les choses à leurs place

ça a l'air mieux qu'à Lagny....

Y a Hamburger Coca aux ravitos

bon bah rouchi en représentant des VTT Picard chez les renards Lyonsais ce matin, je connais un peu le terrain, ça va piquer
arrivé à la bourre (ça m'étonne de moi ça ), les gars du club sont déjà partis depuis 10 mn , donc nous v'là partis avec mon José,
qui ne me suis pas, pas en forme moi je fais le lièvre pour essayer de recoller les gars du club
les bosses du début me rappellent ma petite soirée alcoolisée de vendredi, les jambes ont du mal à tournées, en plus il caille, je chope
la piquette aux doigts !!!!!!
au bout d'une 15aine de bornes, les sensations sont bonnes, j'accélére je me sens bien et le terrain de jeu est magnifique, du
single, un peu de technique, et de la bosse à gogo
au 50ème, un bon p'tit coup de mou, pas grave, j'essaye d'appuyer le plus possible, il reste que 8 bornes, ça va le faire
Un petit 58 bornes, 1150m de D+, en 3h07 et 3h20 total, 18.4 de moyenne, content de moi, j'ai pas trop mal roulé !!!
rando qui paraissait un peu chère au départ (8euros en préinscription, et 10 sur place ), mais qu'elle bonne surprise au final,
café/viennoiseries au départ, ravitos de oufffff (fruits secs,chocolat,pâtes de fruits,orange,bananes,cake,kit kat,balisto,mars, .....)
et à l'arrivée, casse dalle, frites, bières et tout ça à volonté !!!!!!!!!!!!! sans oublier la tombola avec un lot pour quasi tout le monde !!!

moi je dis bravo les renards, et I will be back



PS : j'me suis bien cassé l'cul pour un CR que personne va lire, merci Lagny

T'inquiète pas Rouchi, moi je l'ai lu ton CR, et je pense que d'autres feront de même
pour ta sortie et ton CR

Bien ton CR Rouchi
Le ravito donne envie

si rouchi moi j'ai lu ton cr bravo pour ta sortie
meme les bières etait a volonté cool

c'est vrai que j'ai eu du mal à le trouver ce CR

mais le principal est que tu aies fait une bonne sortie, vous avez envoyé du lourd avec josé, parcequ'il y avait du D+ quand même.

Quand samedi j'ai traversé par la route cette forêt, je me disais bien qu'il y avait du potentiel...

je viendrai peut-être faire un tour l'année prochaine pour découvrir ce joli coin de l'EURE...

Super ça valait la peine de le chercher ce CR

Rouchi , j'ai hate de re - rouler a tes cotés maintenant que tu retrouves une forme "descente"