Le dimanche 5 Juin, le CS Frépillon organise son traditionnel "Raid des 4 forêts" avec 5 parcours proposés:
- 25 km
- 40 km
- 60 km
- 80 km
- 100 km
Les 4 forêts traversées pour le 100 km sont Montmorency, L'isle-Adam, Carnelle et Chantilly. Pas de renseignements sur le dénivelé mais connaissant le coin, il y a de quoi piquer une peu les cuissots.
Les organisations de ce club sont vraiment sympathiques avec des ravitos toujours copieux et une très bonne ambiance.
Je ne sais pas encore si j'y serai car la date est en concurrence avec la finale du VOT à Marines, mais si le temps reste comme cela, le 100 km me tente bien (cela sera le 1er et une très bonne préparation pour le raid de St-just en chaussée 1 semaine plus tard).

25km:



40km:



60km:

Steevens + 4 potes

80km:

Nicos
Guy60
Charly
Filscut

100km:

coachtoto + binôme + 1 voisin
Judi (à confirmer)

le raid des 4 forets à frepillon (95 val d'oise) dimanche 5 juin 2011 :


le “Raid des 4 Forêts” se déroulera le dimanche 5 juin prochain, les organisateurs vous donnent rendez-vous comme d’habitude à la Maison Des Associations de Frépillon,
2 rue du Coudray 95740 Frépillon.
Cette année ce sont 5 parcours qui vous attendent,3 randonnées de 25 40 et 60 km et 2 raids de 80 et 100 km pour les plus motivés. Les ravitaillements qui font la réputations du CSF seront aussi au rendez-vous.
Les circuits vous emmènerons sur les Forêts de L’Isle Adam et de montmorency pour les 25 et 40 km, pour le 60 km une boucle supplémentaire vous fera découvrir la Forêt de Carnelle et enfin pour les 2 grands parcours 80 et 100 km une autre boucle vous emmèneras non loin de l’Abbaye de Royaumont. Comme toujours nos équipes vous accueillerons dans la bonne humeur et la convivialité.
Tarifs : Licenciés 4 euros pour 25, 40 et 60 km / 6 euros pour 80 et 100 km
Non licenciés 6 euros pour 25, 40 et 60 km / 8 euros pour 80 et 100 km
Moins de 18 ans gratuit pour 25, 40 et 60 km / 3 euros pour 80 et 100 km
Une autorisation parentale est obligatoire pour les moins de 18 ans.
Inscription sur place possible



Tarifs

Cyclotourisme Sport Frépillon http://www.cs-frep.sup.fr/

de 3 à 8 euros suivant les parcours

j'irai bien decouvrir la foret de Carnelle ...

avis aux amateurs

Cette rando a une très bonne réputation (déjà eu des échos de potes qui roulent par là), j'y serai bien allé mais avec le raid de st just la semaine qui suit ça risque d'être chaud quoique

ça doit être chouette....

pour ceux du PDB qui se souviennent d'une sortie sous la houlette de Dino, on avait été derrière Coye la forêt faire un peu de dénivelé...
Eh ben je crois que ça doit ressemblé un peu à ça...

C'est bon pour moi, la motivation de faire un 100 km est la plus forte, vu que je n'ai rien à défendre sur le VOT. J'essaie de motiver mon binôme normand habituel.
J'ouvre 1 liste sur le 1er post.
Avis aux amateurs, il y en aura pour tout le monde, du dénivelé (Carnelle et Montmorency), de la forêt (4), un peu de sable (l'isle-adam), des singles techniques.

Hello,
je ferais la 60 ou la 80 avec des potes.
Il faut que je confirme le parcours, les avis sont encore partagés.

je pense y être sur le 100km, à voir selon la météo si la pluie se décide à arriver !

ca m'aurait bien tenté, mais ma louloute part en voyage scolaire à 12h pétante ... et je ne serais jamais rentrée sauf en partant à 5h du mat

@ judi : tu vas pas faire ton p'tit slip quand même

Voici les dénivelés des parcours

25 Km +467 mètres de dénivelé
40 Km +929 mètres de dénivelé
60 Km +1374 mètres de dénivelé
80 Km +1706 mètres de dénivelé
100 Km +2226 mètres de dénivelé

Ca va piquer!!!

Je rentrerai tout juste de vacances en Norvège, retour prévu samedi soir.
Donc trop juste pour être sur la rando le lendemain, dommage ...

profiter en bien ; je lirai vos cr a defaut d'y etre avec vous

Bon,
j'serais sur le 60 avec 4 potes.

Je m'occupe des inscriptions dans la semaine.

Présent sur le 80km ; sa va piquer les cuissots avec le D+

ça doit être super sympa !

le 25 km semble peu mais un bon début, le 40 km me conviendrait mieux...
je vais y songer

Pour moi afin de préparer les 100kms du RIC, je serai au départ du 80kms avec Charly (enfin je pense )

J'ai fait mon choix pour ce dimanche se seras frepillon pour le 80km.
J'ai une heure de route de chez moi et je rentre du taf à 0h00, à quelle heure vous faite le départ Guy et Charly je me joindrais bien à vous si vous partez pas trop tot. merci d'avance

Désolé Filscut on part pour 07h30 car je ne veut pas rentrer trop tard.
A toi de voir

chaque participant part à 7h30 ???

@ feli: non, tu pars quand tu veux mais en général les se donnent un horaire de rendez-vous pour effectuer la rando ensemble.

Moi aussi je pars le plus tôt possible (7h30 si je peux) car je compte effectuer le parcours entre 6 et 7 h donc pour ne pas rentrer trop tard, il faut partir tôt.

J'en serais aussi mais à mon avis le départ ce fera bien plus tard pour moi vu la distance à laquelle j'habite de Frépillon.