En regardant les classements 2011, je suis surpris pas les écarts. Deux minutes entre le premier et le deuxième, ok c'est normal, mais le troisième est relegué à 16 minutes ...et le 6° à une demi heure. C'est énorme quand même. Y'a tant de disparité de niveau que ça, ou le parcours est exigeant et privilégie un profil de pilote ?

L'an dernier j'ai tout monté sur le VTT, il ya quelques montées où il a fallu que je me donne à fond car elles étaient
Avec la transition j'ai 92km et 1617 de D+, pratiquement que du sous bois, un parcours technique au top ainsi que le fléchage qui te permet de bien enquiller.

Une course a ne pas louper.

Lol il y a tant d'ecart car le parcours est balaise il y a de vrai cotes mais aussi de bonne portion roulantes ou les pures routard peuvent exprimer toute leur puissance... Et a noter egalement que parmi les 1er certains sont FFC et participe a des courses tels que les championnat de France FFC et certaines course UCI si je ne me trompe pas .

"Le Renard" si tu as monté la longue cote sableuse dans la foret tu es vraiment un Absalon lol car tout en haut il y avait une sorte d'eboulement/ecoulement j'ai posé pieds a terre a cet endroit et meme a pieds j'ai eu du mal il a fallu que je m'aide du vélo... mais bon il y avait peut etre un autre passage

"Judi" on etait pas dans les 10 premiers je te rassure ... on etait dans le 2eme groupe d'une dixaine de coureur et oui il y en avait qlq uns devant nous ....

Enfin tous ca pour dire que sur le Raid 85kms mieux vaut etre un peu voir bien entrainer si vous ne voulez pas que cela soit pénible pour vous

Perso l'année derniere j'ai fini 25 eme avec une crevaison, une sortie de "chemin" , une chute et une mechante crampe a 10kms de l'arrivée qui m'a empéché d appyuer sur les pedales et pourtant j'etais en forme ...

n'ayez pas peur bien au contraire, la distance est longue mais il n'y a que 1500 D+ en 85kms.

Ce n'est pas la Forestiere ni La Gamelle Trophy mais c'est une superbe course .

Le parcour cette année change et je suis sur qu il va etre tout aussi bien que celui de 2011

Pas mal ton résumé c'est vrai que certains font, coupe de France, championnat de France et des épreuves UCI Fredgosi si je me souviens et que je ne trompe pas de personne je me suis arrêté pour ta crampe mais hélas je ne pouvais rien pour toi car elle était dans la cuisse même à marcher tu avais du mal... (j'ai terminé 17ème avec une crevaison et pas de crampe à 49mn du 1er!!!)
la longue côte sableuse il fallait surtout bien suivre le relief du sentier et sur la cassette tout à gauche comme le renard je l'ai monté et d'autres pas, même dans les premiers cette année, on a changé de partie de la forêt, le dénivelé sera moins important, mais sur la distance ça fait mal mais comme tu dis il faut quand même avoir un peu d'entrainement, si vous le faites en mode compète C'est peut-être pas une très grand épreuve mais, elle vaut quand même le déplacement

Et oui Didier c'est bien moi .. elle m'a paralysé presque 10min et ensuite elle m'a empeché d'appuier sur les pedales ... il restait 10/15kms a faire et crois moi que se faire doubler par tout le monde est trés dur pour le moral .

les crampes sont mes pires ennemis... pourtant je roule mais peut etre pas encore assez

Le denivelé est pas tres important pour la distance , ya pire comme compet mais le Raid Picard est un super evenement que je ne raterai pas sauf cas de force majeur

peut-être que tu ne roules pas assez mais c'est pas sur. Les crampes à part un manque d'entrainement c'est surtout un manque d'alimentation des muscles en course, il faut se forcer à manger très régulièrement et bien sur s'hydrater et tu verras qu'en vieillissant tu y porteras plus d'attention

C'est une première mon inscription est revenue dans une autre enveloppe renvoyé par la poste il y avait mon chèque et un mot me disant que mon courrier avait été détruit dans la machine de tri.
Je ne désarme pas et renvoi mon inscription.

Vous avez les tracés 2012 sur http://www.raid-picard.com/

inscrit
par contre la ffct n'est pas considéré comme un fede pour http://www.sport-inscriptions.com ou c'est le raid picard qui ne veut pas?

C'était un oubli

oui Judi c'etait bien moi

et je beuglait

mais hurlai

c'etait année ca va etre plus dur encore pour moi car j'ai pas du tout rouler de l'hiver et je vais pas reprendre l'entrainement avant le 18/19 fevrier donc tu risques encore de m'entendre hurler a cause des crampes lol

Mais bon meme pas peur

Je vais peut etre m inscrire... mais je ne sais pas sur quelle distance...
Par contre ce ne sera pas mode compete car le we d apres je fais les 24h de Buthiers.

au fondateur du post : il serait intéressant de faire une liste des participants , ça pourrait en attirer (ou repousser ) d'autres...