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 [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS

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ted02
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ted02

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MessageSujet: [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS   [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS Icon_minitimeJeu 2 Fév - 10:40

randonnée 20 et 40 km

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louis-02
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MessageSujet: Re: [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS   [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS Icon_minitimeMer 21 Mar - 20:55

salut

Où se trouve le départ et à quelle heure
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freddycesar
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freddycesar

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MessageSujet: Re: [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS   [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS Icon_minitimeVen 23 Mar - 13:09

Bonjour, ou peut- on trouver la trace gps à télécharger de la rando 40 kms ?
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Cooper69
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MessageSujet: Re: [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS   [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS Icon_minitimeSam 24 Mar - 21:41

Départ comme d'habitude à l'école près de l'église
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francois02
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MessageSujet: Re: [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS   [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS Icon_minitimeDim 25 Mar - 14:23

Petit CR de la sorte du jour à Belleu. RDV donné à 8h00 avec le groupe pour un départ à 8h30. J'anticipe un peu le départ à 8h15 avec Arnaud mon binome du jour qui avait des impératifs horaires serrés Rolling Eyes. On part sur 40 km à un rythme soutenu dès les premiers kilomètres. J'ai les jambes ce matin cheers.
Pemier ravito au bout de 11km scratch... finalement c'est un ravito commun au 40 km et au 20 km ce qui explique qu'il arrive si tôt. Les 20 premiers km sont plutôt sympas avec 2 belles bosses et des petits coups de culs qui font bien chauffer les cuissots Laughing. Les 20 suivants seront beaucoup plus roulants. Retour à Belleu a 10h30... Arnaud file préparer son barbecue Laughing et du coup je décide de faire la boucle de 20 km cheers Arrow pareil 10km sympas et 10 km assez roulants. Sur le retour je rattrape 3 membres de notre groupe qui ont un peu rallongé suite à une erreur de parcours. Nous finirons la sortie ensemble.
Bonne surprise à l'arrivée, notre club (ccvsa villeneuve vtt) gagne une coupe puiseque nous somme le club le plus représenté (13) en VTT cheers.

Au final avec l'aller-retour en spad jusque chez moi j'ai 74km au compteur un petit 700m de d+ et un peu plus de 21 de moyenne.
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coyote02
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coyote02

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MessageSujet: Re: [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS   [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS Icon_minitimeMar 27 Mar - 20:02

[BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS 172837 François et le club.
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louis-02
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MessageSujet: Re: [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS   [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS Icon_minitimeJeu 29 Mar - 20:41

[BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS 432685 françois02
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MessageSujet: Re: [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS   [BELLEU] Randonnée de Printemps 25 MARS Icon_minitime

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