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 Le 22/04/12 La domontoise

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Mesrine60
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MessageSujet: Le 22/04/12 La domontoise   Le 22/04/12 La domontoise Icon_minitimeLun 16 Avr - 17:03

LA DOMONTOISE VTT 22 avril 2012

3 Parcours 25 - 35 et 50km

Départ de 8H00 à 9H30 : Gymnase des Grands Jardins (Près de la Mairie de Domont)
Café, Thé ou Chocolat au départ.
Retour avant 15H30 au même endroit.
Boissons et sandwiches à l'arrivée.
Parcours vallonnés à allure libre dans les forêts de Montmorency et de l'Isle-Adam pour les 25 kms et 35 kms.
Traversée de la forêt de Carnelle pour le 50 Kms.
Parcours entièrement fléchés
Contrôles ravitaillements à la Maison Forestière de Bois Carreau et à St Martin du Tertre.


Gérald Dautcourt(Tél : 01.39.94.83.03)


Si vous êtes nombreux,
télécharger le bulletin d'inscription,
remplissez-le et présentez-vous directement
à la table d'inscription. Vous gagnerez du temps
et vous nous faciliterez la tâche.

Tarif Inscription

Adulte

-18ans

licenciés FFCT

3.00€

Gratuit

Autres 5.00€ 2.00€

Site : http://ucdomont.chez-alice.fr/html/ladomontoise-2.htm
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MessageSujet: Re: Le 22/04/12 La domontoise   Le 22/04/12 La domontoise Icon_minitimeLun 16 Avr - 17:05

Présent sur le 50km, 3 forêts magnifique au programme, à ne pas loupé conseil de Le 22/04/12 La domontoise 277764
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MessageSujet: Re: Le 22/04/12 La domontoise   Le 22/04/12 La domontoise Icon_minitimeMar 17 Avr - 19:06

Après contact mail avec un organisateur de la rando sachez que
Arrow le 25 km fait 450m de D+
Arrow le 50km environ 1000 m de D+

J'hésite car c'est un peu loin mais je crois que le coin en vaut la peine. On va surveiller la météo !
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MessageSujet: Re: Le 22/04/12 La domontoise   Le 22/04/12 La domontoise Icon_minitimeDim 22 Avr - 18:57

Petit CR de cette rando même si les Le 22/04/12 La domontoise 277764 manquaient à l'appel

Levé avec un beau ciel bleu à 7h10, sunny ciel bleu au pour le moment, je me prépare vite car la pluie est annoncée

J'arrive à Domont vers 9h le temps de m'inscrire et j'enfourche mon spad avec ces nouvelles pièces même pas testé cause de mauvais temps. Oui je suis un peu frappadingue Twisted Evil

Dès le départ on rentre dans la forêt de l'Isle Adam, très sympa assez gras et du D+ déjà bien présent, à froid ça pique un peu mais tout passe sur le spad bounce
Je n'arrive pas trop à prendre une roue avec un rythme assez soutenue donc je fais le parcours seul je rentre dans la forêt de Montmorency, le matos au top malgré quelques petits passage de vitesse difficile mais rien de grave.
Montmorency..... quelle belle forêt Laughing, le temps devient un peu plus menaçant, il ne va pas falloir trainer
Traversez de la grande route de Maffliers qui nous mènent directement dans la forêt de Carnelle, une première pour moi, dès le début je sens que je vais m'amuser. Petite descente et traverser d'un petit ruisseau en bas suivi d'une montée avec des grosse pierres monté sur le spad mais pas sans mal.
Les chemins sont très gras et ont couté une très belle chute à un participant devant moi (la plus belle chute que j'ai vu jusque la Shocked ) un peu mal au genou mais ça repars.
Le D+ commence à faire très mal, la boue fou le bordel dans ma transmission et mes freins, un petit arrêt et c'est arrangé, sortie de la forêt ont prend les 5km qui reste dans la pleine avec un vent de malade et un ciel bien gris.
A l'arrivée sandwich bière je lave le spad rapidement malgré qu'il n'y avait qu'un seul jet.....

Au final les chiffres sont assez correct au vue du terrain gras:

46.53km / 2h45 / 17,2km/h / D+920m FC moyen 165

La trace pour les plus curieux et qui donnera peut être envie à certains pour l'année prochaine :
http://connect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=170541869&actionMethod=page%2Factivity%2Factivity.xhtml%3AuserSwitcher.switchSystem&cid=9157285
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MessageSujet: Re: Le 22/04/12 La domontoise   Le 22/04/12 La domontoise Icon_minitimeDim 22 Avr - 22:49

Belle rando Mesrine et Le 22/04/12 La domontoise 892803 pour le CR. Belle moyenne avec ces conditions Le 22/04/12 La domontoise 172837
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MessageSujet: Re: Le 22/04/12 La domontoise   Le 22/04/12 La domontoise Icon_minitime

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