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 Les CR du we 08-09 septembre 2012

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gerco
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeLun 10 Sep - 17:58

Chambernot a écrit:
Finalement, à Séry, nous n'oserons pas reprendre le single des Titans (trop piquant)

Embarassed je 'lai fait la semaine dernière avec mon beauf pourtant Laughing
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musclor
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeLun 10 Sep - 18:05

bravo à tous pour vos CR et photos good
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ericojoyeux
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeLun 10 Sep - 18:45

Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 172837 pour vos sorties avant l'ouverture de la chasse dimanche prochain.
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeLun 10 Sep - 19:05

Wile E.coyote a écrit:
puis nous passons dans le coin de Cinqueux (heureusement loin de chez Stef, du coup nous nous en tirerons sans pépin mécanique lol! )

T'as de la chance j'etais parti, sinon c'etait direct les plumes et la colle à poisse lol!
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ohaime60
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 13:56

Bonne sortie dimanche en forêt d'Halatte.
75 km, 950 m de D+, FCM : 138
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 14:01

ohaime60 a écrit:
Bonne sortie dimanche en forêt d'Halatte.
75 km, 950 m de D+, FCM : 138

Les Fleurinois sont joueurs aujourd'hui Laughing
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 14:03

Manque la fréquence de pédalage.

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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 14:03

@ Ohaime Very Happy du CR comme on les aime What a Face
FCM c'est moyenne ou max, précise un peu, je te trouve un peu timoré sur ce coup là Wink
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 14:04

ohaime60 a écrit:
Bonne sortie dimanche en forêt d'Halatte.
75 km, 950 m de D+, FCM : 138

t'es sûr de ton D+, moi j'ai 975 scratch
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 14:07

Marseillaisdu60 a écrit:
ohaime60 a écrit:
Bonne sortie dimanche en forêt d'Halatte.
75 km, 950 m de D+, FCM : 138

t'es sûr de ton D+, moi j'ai 975 scratch
Mais vous avez roulé où? y avait personne au PdB Very Happy
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SPE60
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 14:12

FCM perso je ne sais pas ce que cela veut dire Rolling Eyes mortderire

Mais pareil pour le D+ j'ai plus aussi en meme temps moi je viens de Nogent il y a le pont du chemin de fer et la passerelle Laughing
Va falloir que je lise la notice de mon Garmin jusqu'a present moi je regardais la temperature exterieure ( la meteo quoi Wink )

bravo Belle sortie top cr tu cartonnes
Manque a mon gout la photo d'une biche un lapin u
Une jogeuse et des poteaux ( sens propre et figurer Wink )

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ohaime60
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 14:32

ludosilver a écrit:
ohaime60 a écrit:
Bonne sortie dimanche en forêt d'Halatte.
75 km, 950 m de D+, FCM : 138

Les Fleurinois sont joueurs aujourd'hui Laughing

Et encore, j'aurai pu exploser mon record si je ne m'étais pas arrêté pour te saluer

Pour les béotiens que vous êtes:
FCM = Fréquence Cardiaque Moyenne
FCMax = Fréquence Cardiaque Maximale
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 19:02

Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 172837 et Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 892803 en premier à toutes Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 32869 puis à tous avec notamment des données techniques de plus en plus présentes Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 29303

Respect Kriss pour ta sortie en quad Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 32869
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 19:06

Gars Goût You a écrit:
Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 172837 et Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 892803 en premier à toutes Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 32869 puis à tous avec notamment des données techniques de plus en plus présentes Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 29303

Respect Kriss pour ta sortie en quad Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 32869


lol! Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 29303
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 19:08

Fini de lire les CR, Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 172837 à toutes et à tous.
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMar 11 Sep - 19:38

Gars Goût You a écrit:
Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 172837 et Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 892803 en premier à toutes Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 32869 puis à tous avec notamment des données techniques de plus en plus présentes Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 29303

Respect Kriss pour ta sortie en quad Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 32869
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMer 12 Sep - 23:09

eh beh, que de CR Shocked bravo à tous et toutes Wink

JC, t'as oublié la moyenne, à mon avis vu le D+ et la distance t'as honte de la mettre tongue

Pour ma part, ce WE, bah c'était un WE complet de vélo, parti samedi matin de la maison avec qques potes pour

rejoindre Forges les Eaux (bien connu de K none Wink ) 56 bornes de VTT en plein coeur du Pays de Bray, mais côté Normand

ça pique aux pattes autrement que le Pays de Bray picard ça Laughing une petite bouffe sur place et hop, on enquille la voie verte

qui nous amène à Neufchâtel en Bray, dur dur après un faux filet/frites tongue , pour un dodo sur place, un p'tit camping sympa

à recommander d'ailleurs, le lendemain, d'autres potes et leurs enfants nous rejoignent, car le but, c'est d'aller à Dieppe

par l'avenue verte manger une moule frites, aujourd'hui, c'est en mode balade, enfin presque, j'ai quand même mis un p'tit

parcours dans le GPS dans la forêt d'Arques la Bataille (merci Utagawa et papy Ted d'ailleurs Wink ), arrivés sur place, c'est le

festival annuel du cerf volant, j'vous dit pas la galère pour trouver un resto No , on trouve tant bien que mal notre moules/frites

pas le temps de se poser et c'est retour au camping en bike pour se faire rappatrier à la maison, un bon Mcdo, une

binouse avec les potes, et tout le monde au dodo, bah oui 165 bornes de vélo sur le WE, ça laisse des traces tongue

Pas de stats, c'était en mode balade et plaisir de (re)rouler Wink
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMer 12 Sep - 23:35

Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 172837 ma rouchette pour tes restos .

un corps comme le tien ca s'entretient Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 34079
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitimeMer 12 Sep - 23:51

Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 172837 David pour ton super week end !!

ça fait plaisir de te voir à nouveau poster des CR comme nous toutes et tous ici ! Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 32869 Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 897276
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MessageSujet: Re: Les CR du we 08-09 septembre 2012   Les CR du we 08-09 septembre 2012 - Page 3 Icon_minitime

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