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 Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014

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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 10:38

merci à tous pour vos  bravo 

@ SPE:
mais de toute façon,  je ne veux SURTOUT PAS rouler avec toi en 2014....  Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 200655   clown 


@ bigjo :
pas mal ton CR de dimanche....  mortderire  good 


@ Ritchie :
la nouvelle recrue est super motivée !  banane
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luis
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 10:58

super bigjo, ont ils retiré leur piege Smile  Laughing 

mumu pas sympa de ne pas vouloir (pouvoir ?) rouler avec spe, surtout qu'il va venir en foret d'ermenonville pour rouler avec tichou et moi Smile

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hobbes
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 11:32

Du soleil ce dimanche en forêt de la neuneu avec un départ du stade vers 10h pour une trentaine de bornes en binôme. on essaie de trouver les coins et les sentiers les moins boueux mais pas toujours possible quand même, avec quelques passages bien gluants.
Même si, a la différence de KUC, on ne s'aventure pas du côté étang de la garde, boulincourt et le plateau au dessus, déjà testé la semaine dernière et on tourne plutôt du côté de la sablière, chêne chandelier, et on pousse jusqu'au single du magasin. encore un dimanche ou j'ai pas trop la pèche, mon compère me distance dans les montées que je fais à mon rythme et je me rattrape dans les D-.

croisé qq vttistes mais pas de BB avec leurs guides officiels  Wink

 bravo  à tous et mention spéciale au girl team du fofo  cheers
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Judi
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 12:26

.
Bigjo a écrit:

mais surtout la stat du jour est celle-ci :

Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Strava10

les mollets de coq quand vous venez a Ermenonville, vous avez le droit de monter les côtes sur le vélo et pas en marchant  mortderire 
la mine que je leur ai mis  Twisted Evil (strava doit déconner)
.

pas certain que Strava merde mais peut être qu'ils se sont arrêtés tout juste en haut de la cote alors que le KOM se termine quelques metres plus loin.
En fait j'ai remarqué que Strava prend le temps total et non le temps de ton GPS si celui-ci s'arrête quand tu t'arrêtes.

En gros si le KOM s'arrête 30 mètres après le "sommet" ça ne sert à rien de te faire péter les varices en montant la cote si tu t'arrêtes juste en haut pour attendre le reste de la troupe ... même si ton chrono s'arrête, le chrono strava tourne et tu fais un temps de merde ...



_________________
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 13:03

luis a écrit:
super bigjo, ont ils retiré leur piege Smile  Laughing 

mumu pas sympa de ne pas vouloir (pouvoir ?) rouler avec spe, surtout qu'il va venir en foret d'ermenonville pour rouler avec tichou et moi Smile


quoi ??? alors ce jour là, il faudra que je constate de mes propres noeils !!  Laughing 

parce que je n'y crois absolument pas !  mortderire
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Tichou
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 13:25

.
Mumu 60 a écrit:
luis a écrit:
super bigjo, ont ils retiré leur piege Smile  Laughing 

mumu pas sympa de ne pas vouloir (pouvoir ?) rouler avec spe, surtout qu'il va venir en foret d'ermenonville pour rouler avec tichou et moi Smile


quoi ??? alors ce jour là, il faudra que je constate de mes propres noeils !!  Laughing 

parce que je n'y crois absolument pas !  mortderire
.

Oui Mumu ! Il faut venir certifier tout ça !
Et prendre des photos là. 
Attends, la 2ème sortie de SPE dans l'année quoi !
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 13:27

...  Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 13:37

mortderire  tu cartonnes 

de toute façon, il est prévu que je vienne poser mes roues du côté d'Ermenonville avec mon binôme
qui se prend pour Peter Pan  Laughing  mais je ne sais pas encore à quelle date....  Very Happy 

fais quand même attention de ne pas vexer SPE... sinon, il risque de se venger....   What a Face 


 dejadehors   clown
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 13:57

bravo  les girls ... même à Bigjo   clown     tu cartonnes  (super CR  good  )

@Bigjo: ça tombe bien, je pensais peut être venir au jjr dimanche ... une raison de plus pour venir jouer dans le bac à sable   Wink

 dejadehors 

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WESTRELIN
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 16:06

bravo   aux sortants et aux "sortantes"....

sortie "presque" identique que celle de la semaine dernière: le tour de la foret de Compiègne
(de toute façon c'est pas la peine de passer au travers c'est le bor*** : boue, trou d'eau et arbre en travers...etc)

A la sortie du garage, un bonjour à la TEAM GIRLS POWER au complet...  welcome 

je pars "rapidement" pour ne pas déranger ces dames; j'ai des "ordres" de autorité supérieur: défense d'accompagner"
 je les reverrai surement à mon retour... (et j'avais raison!!... petar )

départ de Chevrières avec Taume et Le nain jusqu'à Longueuil Saint Marie, puis direction "seul" sur La Croix Saint Ouen.

puis le long de l'Oise jusqu'à Compiègne et virage à droite direction les Beaux monts.

Passage à cote du chêne Couttolenc et tout droit jusqu'au carrefour des sept morts...

ensuite passage à coté de Vieux Moulin et direction carrefour Duvauchel pour tourner à droite sur Saint Jean au Bois.

En continuant sur la route, je passe à coté de la maison forestière de Vaudrampont, et grimpe jusqu'aux ruines de Champlieu.

ensuite descente sur Béthisy Saint martin, Vaucelle, Saintines pour arriver à Saint Vaast de Longmont. en prenant un maximum de petites rues afin d'éviter les voitures...

Verberie est en vue, encore quelques kilomètres et la maison est en visuelle...

le parcours reste à peaufiner, mais il est déjà pas mal...

66,5 kms en 3h15, peu de boue et pas mal au crâne  mortderire  mortderire  mortderire 

sauf que l'après-midi il a fallut écouter le débriefing de la  TEAM GIRLS POWER, et là ça fait mal...  No  No  No    dejadehors
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 18:08

bravo  et  merci  pour les CR MUMU Bigjo et Westrelin.

@ Westrelin:sauf que l'après-midi il a fallut écouter le débriefing de la  TEAM GIRLS POWER, et là ça fait mal...  Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Kopfschuettel  Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Kopfschuettel  Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Kopfschuettel    Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 392748 
Je compati à ta souffrance, tu connaitrait pas une personne qui bosse en pharmacie pour te fournir les doliprannes et les boules Quies car ça doit te faire un budget à l'année tout ça  dejadehors 

@ Mumu: Maintenant il va falloir l'agrandir votre team  Wink  mais en tous cas belle initiative.

@ Bigjo: Tu n'as pas de mal ils n'avancent pas ces 2 là  Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 248604097
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jeremy la puree
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 18:36

sortie dimanche vers 9h depart de chez moi direction les beaux monts 6km de faux plat montant et descendant pour se chauffer,
premiere montée de face pour etre sur que les cuisses soient bien chaude


petite descentes par les singles et je remonte une nouvelle fois par le single assez long emprunté lors de la balades organisé pas djé  merci 


et cette fois ci descentes complète vers le francport, toujours par les singles pour rejoindre la foret de laigue
je croiserais d'ailleur garci juste avant le francport le long de l'aisne


arriver en foret de laigue monter du mont renard et descente direction tracy, je connais pas du tout cette foret donc au feeling


je rattrape rethondes apres quelques grimpette et pas mal de boue affraid

 c'est pareil je dois avoir un 6eme sens pour trouver des chemins qui n'en sont finalement pas, en general ca debouche soit sur rien genre passage de bucherons ou  alors trace d'annimaux , au debut ca parait praticable et en general c'est apres 2 borne que la boue et les flaques arrivent
forcement j'insiste et me dis que ca va s'aranger et enfaite c'est pire  Suspect  et forcement pas envie de faire demi tour donc je continue  Arrow 



retour sur compiegne il est midi encore un peu de temps donc encore une fois les beaux monts pour rajouter du D+


bilan 46 km 3h10 14.8 de moyenne le D+ j'en sais rien environs 3 fois les beaux monts 1 fois le mont renard et des grimpettes
vivement dimanche prochain   cheers  au passage en empruntant un chemin qui menais a rien j'ai eu la chance de voir une bonne quinzaine de cerf et de biches entre rethondes et le francport


Dernière édition par jeremy la puree le Lun 20 Jan - 19:31, édité 1 fois
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Bigjo
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 18:56

@ jeremy si vraiment t'es sorti ce lundi matin  No tu vas nous énerver SPE  oops2 

maintenant t'as droit de dire que t'avais oublié de cliquer sur envoyer hier  Laughing
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 19:08

.
Ritchy600 a écrit:

Je compati à ta souffrance, tu connaitrait pas une personne qui bosse en pharmacie pour te fournir les doliprannes et les boules Quies car ça doit te faire un budget à l'année tout ça  dejadehors 

.
si! je connais cette personne: c'est la patronne de la TEAM GIRLS POWER  affraid  affraid  affraid 

je te laisse le soins de lui expliquer...   study   study   study 

 Chérie!!.. tu peux m'acheter des boules Quies?!?...    tu me saoules...   drunken  drunken  drunken   ....          lol!
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 19:14

@ Westrelin: chapeau pour tes 66,5 Km vue l’état de la région  good  (+ le cr de mumu en live dans l'aprem) lol! 

@mumu la team girls power est en route (ou peut être la blabla team)   francais
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 19:27

.
klaauss a écrit:
@ Westrelin: chapeau pour tes 66,5 Km vue l’état de la région  good  (+ le cr de mumu en live dans l'aprem) lol! 

.
85% du parcours était "carrossable",  ça ne sert à rien de "patiner" dans la boue en ce moment...

il vaut mieux être patient pour l'instant, et attendre les beaux jours!!... cheers
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 19:28

.
Bigjo a écrit:
@ jeremy si vraiment t'es sorti ce lundi matin  No tu vas nous énerver SPE  oops2 

maintenant t'as droit de dire que t'avais oublié de cliquer sur envoyer hier  Laughing
.

mdr effectivement j'ai un peu oublié hier soir de cliquer      lol!
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 19:31

correction faite  merci
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 20:25

Salut, j'ai roulé samedi avec un beau soleil, les conditions étaient bonnes ca avait bien séché, du coup je me suis fait plaisir 75 km 1200 m de D+ en 5h30.
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 21:46

On a voulu dynamiter le poteau de la "baraque Chaalis" fief du Baron portugais et de sa troupe mais des retraités l'avaient déjà abattu à coup de hache .... Twisted Evil  cheers 
luis a écrit:
.... ont ils retiré leur piege Smile  Laughing .....
Du coup on a remis 2 ou 3 pièges  What a Face 


Merci à toi bigjo pour ce parcours à refaire rapidement, en version longue si possible ....

En tout cas très belle forêt pour rouler l'été mais surtout l'hiver  cheers  la moquette c'est quand même mieux que la gadoue  Twisted Evil
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 21:50

.
Bigjo a écrit:
@ jeremy si vraiment t'es sorti ce lundi matin  No tu vas nous énerver SPE  oops2 

maintenant t'as droit de dire que t'avais oublié de cliquer sur envoyer hier  Laughing
.
 Laughing   Wink
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeLun 20 Jan - 23:29

WESTRELIN a écrit:
.
Ritchy600 a écrit:

Je compati à ta souffrance, tu connaitrait pas une personne qui bosse en pharmacie pour te fournir les doliprannes et les boules Quies car ça doit te faire un budget à l'année tout ça  dejadehors 

.
si! je connais cette personne: c'est la patronne de la TEAM GIRLS POWER  affraid  affraid  affraid 

je te laisse le soins de lui expliquer...   study   study   study 

 Chérie!!.. tu peux m'acheter des boules Quies?!?...    tu me saoules...   drunken  drunken  drunken   ....          lol!


je te saoule....  Rolling Eyes  et ben....  va voir ailleurs si j'y suis !  What a Face   clown 


@ Ritchy 600 :

la "team Girls Power" accueille toutes les filles du fofo qui sont motivées pour rouler !   cheers 

le but de cette équipe féminine étant de mettre le brin  What a Face  pouvoir rouler toutes ensemble le plus souvent possible.  bounce
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeMar 21 Jan - 11:43

.
Mumu 60 a écrit:
Pat a écrit:
   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 382586  supplémentaire aux filles un petit groupe se forme  Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 363690 

  


 merci  Pat ! j'espère que la "team Girls Power" aura l'occasion de rouler avec toi sur une rando ou lorsque l'on
fera à nouveau notre sortie filles 2014 !  Wink   banane 


alors, comme je l'ai dit un peu plus haut, la "team Girls Power" est véritablement née ce matin  !  cheers 
attention, ça risque de... décoiffer !!  petar   mortderire 
cette nouvelle équipe qui se forme et qui s'agrandira peut-être  Laughing  ne vous laissera pas de... répit messieurs !! What a Face 
étant la meneuse du groupe et ayant décidé de.... me lâcher en 2014 cheers , je peux vous dire que ça va bouger !!!  bounce   bounce 

sorties du dimanche entre filles, randos organisées, afters,  et pis.... papotages, papotages et re-papotages....  clown  
bref, j'appelle ça un investissement à 300% !!  c'est ça le  "Girls Power" !!  banane 

CR de ce matin :

les filles ayant déjà raconté le moment des présentations, je ne vais pas revenir dessus.
ambiance super sympa avec une Miss Tichou toute disposée à écouter le conseils des "'tites vieilles" du fofo
et qui ne perdra pas une miette des informations techniques,  What a Face mécaniques (ça c'est la partie de Véro  Laughing  parce que
moi et la mécanique c'est.....  Evil or Very Mad ) mais aussi les infos sociales eeuuuhhh....  "spéciales fofo"  !!  clown 

si le week end dernier, étant malade  pale je ressemblais à un zombie  What a Face (taume, tu es prié de ne pas te moquer ! Wink ),
aujourd'hui j'avais la super pêche !!  banane  (vive les vitamines !!  bounce )  donc les filles vont faire connaissance avec ma fameuse côte "p'tit dèj"...  Laughing 
pour une première fois, elles grimperont à leur cadence mais ne poseront pas le pied !  bravo
 ensuite nous redescendrons vers Longueil Ste Marie pour aller récupérer un peu de piste cyclable et nous passerons par la ferme de Canly.
nous descendrons un chemin relativement gras et sur lequel il y aura une magnifique mare à canards à traverser !!  banane 
 alors, on s'élance et... on passe toutes les 3 sans problèmes !   Laughing  (bon moi j'ai l'habitude donc....  je passerai la première
pour... leur préparer le passage...  clown   mortderire )

après, nous rejoindrons le petit D+ qui longe le cimetière de Grandfresnoy où nous constaterons les traces de passage
de 2 vtt...  Suspect  serait-ce taume et Le Nain qui sont passée par ici ??   Shocked  et bien.... oui ! au vu du CR de taume ,
nous avons vu juste !  Laughing en fait, ils ont presque fait le même parcours que nous avec quelques variantes.....  Wink 
encore une fois, à cet endroit, les filles s'en sont très bien sorties ! chacune allant à son rythme mais tout a été monté sur le bike !   cheers  
à ce stade du parcours, il nous reste encore du temps, la forme est encore là pour chacune d'entre elles donc je les emmène
dans la montagne et je décide de leur montrer la chapelle Ste Catherine en les faisant passer par la montée la plus facile...  Very Happy 
sauf que Véro nous fait un p'tit coup de mou !!  pale nous terminerons donc la montée avec le bike à la main. 
pas question d'abandonner ma coach !!  Evil or Very Mad puis nous descendrons  vers Sacy Le Petit en faisant très attention
car le terrain est très accidenté et glissant.  affraid 
il ne faut surtout pas que notre "nouvelle recrue" se casse la clavicule !!  Rolling Eyes   on est pas en forêt d'Ermenonville ici !!  What a Face   clown 
Véro ayant récupérer sa forme, nous continuerons en passant par Houdancourt  et enfin Chevrières.

au total 28km avec un D+ de 200m à une allure cool  Very Happy ( parcours mixte avec un peu de forêt, de chemins agricoles, de piste cyclable
et de route). le principal étant de s'être bien amusées toutes les 3 !  cheers 
sinon, je dis  1010  et  tu cartonnes  à Tichou pour avoir affronter la boue, les grandes flaques d'eau à traverser, les petits D+, les descentes.
et tout ça avec le sourire !  cheers 


@ Tichou : 
 tu as réussi avec brio ton intégration dans la "team Girls Power"  banane 
bienvenue au club  !   welcome 
encore quelques sorties à faire ensemble et tu seras prête ( physiquement  bounce  et psychologiquement   Laughing  )
pour aller rouler avec la super équipe des Baron's boys !!   Wink 

@ Véro :    
un très grand  merci  à toi pour avoir répondu présente ! (comme toujours  Wink )

je suis contente de t'avoir fait découvrir ces endroits que tu ne connaissais pas. à refaire cet été dès que l'on pourra  cheers 

voili voilou ! c'est... fini !!  Laughing
.
 Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 363690 bravo pour votre sortie , et ton CR
peut être un p'tit peu long , a en croire certain  Surprised
longue vie a la team girl power   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 277764
du coup va falloir faire toute les rando de 2014 !!!
obligé  Twisted Evil 
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeMar 21 Jan - 17:06

.
Bigjo a écrit:


Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Strava10

les mollets de coq quand vous venez a Ermenonville, vous avez le droit de monter les côtes sur le vélo et pas en marchant  mortderire 
la mine que je leur ai mis  Twisted Evil (strava doit déconner)
.
 mortderire  mortderire
Au vu des stats de mon binôme  bravo  tu cartonnes mon ami (pas pourrit les gars du PdB), je comprends mieux pourquoi il y en a qui déclinent la sortie sur Fontainebleau  mortderire  petar  lol! 
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitimeMar 21 Jan - 18:12

En plus t'aurais pu lui montrer comment faire avancer un Focus Raven  mortderire  mortderire
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MessageSujet: Re: Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014   Tous les CR du WE du 18 et 19 Janvier 2014 - Page 3 Icon_minitime

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