velodrome st quentin en yveline 23/04

salut a tous voila c'est confirmé et inscrit pour deux sessions samedi 23 avril avec forian

la premiere de 12h a 13h en bapteme et la seconde de 14 a 15h en debutant il reste des places si il y a des amateurs :super: 
joignez vous a nous ca sera avec plaisir

Moi je veux bien!














































Nan j'déconne! bande de

Attention le pignon fixe, ça surprend un peu au départ !!!!
Je trouve les tarifs un peu élevé mais c'est sûr qu'avec un tel investissement il faut essayer de l'utiliser le plus possible et si en plus ça permet de renflouer les caisses.
Par contre ce type d'effort  
Bon amusement

Put*** .... mais pourquoi je bosse le samedi !!

C'est un des trucs que j'espère avoir l'opportunité de tester un jour ... mais pas possible pour moi ce jour là, et impossible de poser ma journée

Amusez vous bien les gars !!!

Je serais bien venu faire mumuse avec vous     mais je serrai d'astreinte ce WE là.

une fois l'initiation faite c'est pls que 15 la session un peu plus chere que du biking mais nettement plus fandar 

on y retournera c'est sur je previendrais en temps voulus 

je suis super pressé d'y aller depuis le temps que ca me trotte 

Quel est le prix en France ?
 je vais en faire de tant en tant en Angleterre  au vélodrome olympique de Londres, mais ça fait loin!! (j'y vais car j'ai mon fils la bas, sinon je n'irai pas spécialement aussi loin, il y a aussi celui de Roubaix le STAB.
Merci de votre retour

le tarif c'est 15 euros de l'heure apres y a des abonnements possible 

plus 5 euros de l'heure pour le velo 
5 euros de l'heure pour les chaussure et pareil pour le casque 
bien sur si tu n'as pas besoin de tout ca c'est tout bon c'est que 15 euros 

roubaix c'est les meme tarifs mais le bapteme et les heures de roulage ne correspondent pas donc je prefere st quentin en plus y a moins de route

merci Jérémy
Quand tu goûtes à la piste, après c'est difficile de la quitter (enfin c'est mon cas)

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JEAN PHI 60 a écrit:

merci Jérémy
Quand tu goûtes à la piste, après c'est difficile de la quitter (enfin c'est mon cas)

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je pense aussi on verra bien 

voila c'est fait premiere journée piste effectué avec florian 

nous avons fais en tout 2h30 de velo et environ 60km

nous avons dans un premier temps effectué le bapteme piste, avec explication sur comment monter sur le velo, l'utilisation de la piste, du pignon fixe c'est ce qui me faisais un peu peur mais ca va on s'y fait vite 

ensuite tour de piste tranquille en apprenant a rouler dans les roues a moins de 1 metre sans frein et sans pouvoir arreter de pedaler   mais a va on s'y fait aussi 

ouis passage au dessus de chaque ligne pour finir par plusieur tour en haut de la piste le long de la alustrade en haut du virage, honnetement quand tu es en bas et que regarde en haut tu te dis jamais je monte   et enfaite ca ce fait tout seul avec un peu de vitesse 

puis ils nous laissent faire quelques tours en lachant les chevaux    ca envoie grave   5 tour je suis cramé j'ai le coeur qui tape fort et plus de souffle mais j'ai mis un petit vent a flo 

deuxieme sessions 1h en debutant avec apprentissage des relais en montant dans les virages pas simple au debut on est 8 et du coup faut monterhaut c'est tres sympas, puis les deux dernier tour on fait parler la poudre, j'ai mec devant je le passe et depose flo   ca commence a rouler fort avec des pointes tournant autour de 60 km/h 

on se repose un peu et on repart pour la derniere heure tournage des jambons pour se chauffer le vent est tres agreable on est 10 ou 11 avec les coachs qui nous aide toujours pour les relais a la fin tour libre flo est devant cette fois ci c'est parti je le laissse faire le rythme nous sommes que deux je commence a essayer de le passer dans la ligne droite pour me taper un tour sur l'exter, il me voit et accelere le fumier je me depouille et le passe dans le virage suivant et me pete encore le cardio par la meme occasion.
finalement mes grosses cuisses ne servent pas a rien   les coach me félicite meme pour l'apprentissage et la puissance 

on repart pour 15 tours 10 en relais 5 a fond les ballons 
je suis devant dans les 5 dernier tour m'ecarte pour pas faire le rythme flo a plus d'endurance que moi enfin je pense, mais je l'ecarte trop et laisse passer deux autre coureurs moins rapide   il en profite pour en remmettre et c'est parti pour 4 tour en chasse patate je suis cramé de chez cramé et il reste encore 2 tour ma seul chance c'est qu'il ralentisse ... c'est pas gagner il reste 1 tour et je songe a lacher j'en peux plus, a la sortie du premier virage je reviens fort   je lache rien, me place a coté de lui dans le dernier virage la ligne droite pour le sprint je le saute sur la ligne   l'honneur est sauf les coach souris et nous felicite je suis mort j'arrive meme plus a plier les jambes 

mais qu'est ce que c'est bon 

pas peu fier que le coach jean francois guiborel me dise " j'espere que tu vas revenir vite c'est dingue la velocité et la puissance que tu as tu pourrais etre bon"  ca fait plaiiiiisssssiiiiiirrrr a entendre 
promis je reviens le plus vite posssible et peut etre le 7 mai 

donc si il y a des amateurs 
c'est pour totu les niveaux et c'est vraiment enorme comme sensation plaisir de rouler et etre dans un lieu si mythique c'est super cool les coach sont de vrai passionné et aime vraiment ce qu'ils font et ca se ressent 

aller les competiteur motivez vous et meme les randonneurs c'est une experience a vivre au moins une fois 

quelques tofs 

 

La grande classe les gars !!!

 pour le partage, on s'y croirait !!
Tu as vraiment le profil pour ce genre de discipline, pas étonnant que le coach t'ait félicité !!

Sinon, fais ch.. le 7 mai, je ne suis encore pas dispo ... j'irai un jour... j'irai un jour !!!

Top CR merci

  les gars ça donne envie votre truc !!!

 Je me doutais bien que c'était fait pour toi Jeremy, vu comment tu appuies sur le plat et la tronche de tes cassettes

Par contre, la prochaine session le 7 mai ... tu seras pas aux chemins du soleil ??? 

M'étonne pas qu'il soit bon là aussi l'as de la moquette!     ça donne envie quand même...

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Djé a écrit:

M'étonne pas qu'il soit bon là aussi l'as de la moquette!     ça donne envie quand même...

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Une bonne mise en echec contre la ballustrade au testeur Shimano, et hop, Patator se transforme en Purée !!!

 Jérémy 

Top Cr

ben moi, ce sera à Londre le 1er mai avec mon fils ..............j'adore
mais j'ai appris il y a 40 ans sur la piste en béton du stade Nungesser de Valenciennes, et on a du mal à oublier (sauf quand tu vois tes cicatrices) .
et re  car faut être super fort en tête comme en jambe et le coeur, je n'en parle pas !!!!

Merci à tous 
Ronnie et Stéphan des dates c pas fe qui manque ni l'envie d'y retourné on va trouver une date c est sur 
Dje t'as pas d'excuse pour le 7 et on emmène papi ca va lui plaire 

Jean phi je compré mieux ce que tu veux dire maintenant je pensais pas qu'on pouvait se flinguer en sonpeu de temps

 la purée

la dernière fois que je l'ai vu ce vélodrome, j'avais pas envie de monter sur le vélo 
mais ça doit être bon comme délire, par contre le haut fait flipper le %tage est énorme  de visu mais en fait de 22 % max je crois.

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Bigjo a écrit:

 la purée

la dernière fois que je l'ai vu ce vélodrome, j'avais pas envie de monter sur le vélo 
mais ça doit être bon comme délire, par contre le haut fait flipper le %tage est énorme  de visu mais en fait de 22 % max je crois.

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Merci Éric pour le pourcentage c'est plus 40 en faire mais c'est la même en bas que en haut on y monte tout seul AVC un peu de vitesses

  Jérémy 
Je pense aussi que tu as les cuissots pour ça 

Super'Jerem