CR du 11 et 12 /03/17

Hello soit je me gourre ou je suis le seul a y avoir pensé ??? voici le CR du week-end  
help modo si je me trompe  
pour ma part ce fut une petite ballade bien sympa chez mes voisins les chetemis  la rando de la fontaine aux bois.



Des organisateurs partout pour sécuriser un parcours du tonnerre en maximum en forêt
Des ravitos super copieux











Bonne semaine à tous

tu tes pas tromper fred c'est juste que plus grand monde post de cr

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syl02 a écrit:

tu tes pas tromper fred c'est juste que plus grand monde post de cr

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Tout le monde est passé au VDM ??? 
On as tous une vie ou nous courrons un max...

pour ma part CR dans rando de Vermand a 20 Gaziers et 20 autres en compétition cet après midi à Villers cotterets avec 2 première place

  1ère manche championnat de l'aisne pour moi aujourd'hui avec 19 autres gaziers 



tour de chauffe+course=28,61 km pour 664 km 

En tous cas   D'avoir ouvert ce post ..... Sinon ..... 

fred0673 a écrit:

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syl02 a écrit:

tu tes pas tromper fred c'est juste que plus grand monde post de cr

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Tout le monde est passé au VDM ??? 
On as tous une vie ou nous courrons un max...

VDM ou VTT, il y a toujours quelque chose à raconter....
il faut juste.... avoir envie de le faire.....

sinon   aux sortants du jour et   pour les photos ! 

  et  à tous les sortants

syl02 a écrit:

tu tes pas tromper fred c'est juste que plus grand monde post de cr

C'est bien dommage , car pour moi qui suis blessé en ce moment, un peu de lecture me fait oublier que je n'ai pas pu rouler

Salut la tribu... 

Ce dimanche RDV au rond royal à Compiègne pour une virée avec le VTTC afin de profiter du soleil.
La trousse de secours que m' avait acheté Gaet80 après sa chute nous aura été utile, en effet un de mes compagnons a fait une mauvaise chute avec fracture de l' omoplate lors de la sortie.


Nous autres VTTistes devrions tous avoir une trousse de 1er soin: ça devrait être aussi indispensable que le port du casque!!!ça ne prend pas de place et c'est vraiment très utile en cas d' accident. Après une grosse chute une couverture de survie permet de palier au refroidissement et à l' état de choc  dans l' attente des pompiers.

Bref...en VTT sortez couvert et équipé d'un kit de 1er soin!!!!

Super CR fred0673   

Bravo à tous

super photos fred  

à pole ouest idem j'ai investi dans une trousse de secours suite à une grosse chute d'un pote.
un peu plus de poids mais qu'importe par contre pour une fracture de l'omoplate, tu as fait quoi? une immobilisation?
courverture de survie egalement

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luis a écrit:

super photos fred  

à pole ouest idem j'ai investi dans une trousse de secours suite à une grosse chute d'un pote.
un peu plus de poids mais qu'importe par contre pour une fracture de l'omoplate, tu as fait quoi? une immobilisation?
courverture de survie egalement

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Chuis pas docteur...donc.... ne sachant pas si c' était la clavicule ou l' épaule..dans le doute il faut mieux de pas toucher . Le blessé a été mis en pls + couverture de survie en attendant l' arrivée des pompiers.

dire que moi je suis rentré en velo avec la clavicule pété et idem avec l'omoplate (oui je casse beaucoup   )
dans mon kit ils m'ont filé un bandage pour mettre le bras en echarpe

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syl02 a écrit:

tu tes pas tromper fred c'est juste que plus grand monde post de cr

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c'est dommage...

perso, pas encore ouvert le compteur vtt en 2017

pour coach et les autres pour ne pas s'ennuyer mon CR est là :

https://www.vttpicard.com/t18960p75-rallye-des-4-puys-11-12-mars-2017