| | CR du 10 et 11/03/18 |  |
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gerco
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|  Sujet: CR du 10 et 11/03/18  Dim 11 Mar - 13:50 | |
| je persiste et signe...  Après une courte nuit direction la rando de Vermand au 1 er km je revois mes ambitions à la baisse et ferais le 45 !!! Avec 450 de D+ Quelle idée d arroser le parcours lol dur D avancer dans ces conditions avec le vent sur le retour Les crampes sont la donc je bâcherais les 6 derniers kms  | |
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syl02
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| | Sujet: Re: CR du 10 et 11/03/18 Dim 11 Mar - 20:04 | |
| Moi je continu a faire le rebelle et je post ici  , j'ai fait du vdm mais la flemme de partir à 8h ,du coup je décolle à 10h  histoire de faire un p'tit tour y'aura un peu de vent et de la flotte  bref 44km en1h40  Envoyé depuis l'appli Topic'it | |
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Mumu
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| | Sujet: Re: CR du 10 et 11/03/18 Dim 11 Mar - 23:31 | |
|  les posteurs du week end  @Syl : Étant donné le peu de CR, tu as raison de faire ton rebelle.  Moi aussi j'ai sorti le vdm | |
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fred0673
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| | Sujet: CR du 10 et 11/03/18 Lun 12 Mar - 7:38 | |
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hobbes
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| | Sujet: Re: CR du 10 et 11/03/18 Lun 12 Mar - 10:19 | |
| 6h35 : avec comme objectif la rando de Damartin-en-Goële 6h40 : malgré le temps correct, grosse flemme et  du coup j'ai fait la première manche de la coupe du monde de XC en Afrique du sud   | |
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xjrman
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| | Sujet: Re: CR du 10 et 11/03/18 Lun 12 Mar - 14:36 | |
|  pour les CRs moi je suis resté à la maison. la faute à une sciatique de mer.. qui m'emme... depuis un bon moment. donc ce soir c'est direction le doc
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t as beau avoir le plus beau vélo du monde mais si t as pas de "jambes" il n avancera pas
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kriss02
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| | Sujet: Re: CR du 10 et 11/03/18 Mar 13 Mar - 7:34 | |
| . - xjrman a écrit:
- pour les CRs
moi je suis resté à la maison. la faute à une sciatique de mer.. qui m'emme... depuis un bon moment. donc ce soir c'est direction le doc t'as passé l'age des positions acrobatique pour les galipettes...
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syl02
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| | Sujet: Re: CR du 10 et 11/03/18 Mar 13 Mar - 18:57 | |
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Jonberteam
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| | Sujet: Re: CR du 10 et 11/03/18 Mar 13 Mar - 20:30 | |
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SPE60
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| | Sujet: Re: CR du 10 et 11/03/18 Mer 14 Mar - 14:44 | |
| Que de CR ´s Et du bon bravo les gars  | |
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bo
Very Important Corbo
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Localisation : La Neuville en Hez Bonjour a tous , c est toujours un plaisir de decouvrir la vie
Marque du vélo : Titus Racer x & Sobre Spam & Sunn Titane
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| | Sujet: Re: CR du 10 et 11/03/18 | |
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| | CR du 10 et 11/03/18 | |
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Vivement les beaux jours 
