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 Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012

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mimiche
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mimiche
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MessageSujet: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeMar 17 Avr - 10:47

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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeMar 17 Avr - 11:07

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Spiderstouf
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeVen 18 Mai - 12:52

Normalement présent sur le 50.
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snoop02
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeLun 28 Mai - 12:53

tres bonne rando ce matin en compagnie de gaziers cheers

8h30 sonne ca pars plutot fort avec olizbail et spykoo qui mettent le tempo affraid . Derriere le groupe est composè de jmj, spiderstouf ,morgan (chut s'del va hurler lol! ) jean jacque,achill,jo et moi.

Avec la rando d'hier je m'accroche et me dis que je ne vais pas tenir longtemps pale . achill et jo decrocherons puis viens mon tour mais un relais avec spiderstouf me remet ds le tempo cheers . nous arrivons au ravito correct mais sans plus (ils ont oublier les gobelet scratch study ). nous repartons sur le meme rythme mais je me sens bien cheers . Nous rattrapons mico et sylvain petite tape est c'est reparti toujours sur le meme rythme affraid

au 43 eme km olizbail et spykoo remettent une cartouche nous ne les reverons plus. je finirè avec jean jacque et morgan car jmj et spiderstouf ont dèja decrocher. je mettrè une derniere cartouche pour rattraper 3 vttiste devant nous.

bilan 50km en 2h 466 de d+ Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 471780

voila un bon week end passè avec des gaziers fort sympatique Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 892803

Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 265106 a morgan qui a enchainè les 4h des gaziers samedi hier 50km a feron et 50km aujourd hui sur un rythme de mobilette Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 172837
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olizbail
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeLun 28 Mai - 13:09

De retour de Brissay Choigny

Départ pour moi à 7h20 en mode cool ; petite brume matinale et 13° mais le soleil commence a pointer le bout de son nez Laughing
Je passe par Urvillers puis Cerisy , le petit bois qui mène entre Alaincourt et Moy ensuite Brissy et j'arrive a destination avec 17 km au compteur .
Inscription faite 3€ , les Gaziers se regroupent pour la photo avant le départ accompagnés de JMJ ; Snoop et des copains de
Montescourt Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 595912
Aller c'est parti ; le rythme monte cressendo et de mode marathon je vais rapidement passer en mode mobylette ; comme j'ai les jambes aujourd'hui je ne m'en prive pas bounce
Le circuit est quasi identique à l'édition 2011 mais pas déplaisant pour autant ; c'est hyper roulant et ça envoi fort ; bon petit groupe formé de Spoooky ; Jean Jacques ; Morgan (et oui il est encore là Rolling Eyes ) Spiderstouf ; JMJ ; Snoop et moi .
Nous arrivons au ravito et là surprise pas de gobelets , nous attendrons quelques minutes , ça y est les voilà ; on boit un coup et c'est reparti.
Nous continuons donc sur la boucle du 50 km qui nous fera repasser par ce même ravito ; ensuite
avec Spykooo nous prenons quelques longueurs d'avance ; et ferons le pari de rester sur la plaque ; waouh ça pique mais derrière ça chasse et nous ne lâcherons rien jusque l'arrivée.

Bilan , un parcours sympa mais un fléchage un peu tardif et pas très visible ; un petit sandwich et une boisson fraiche nous redonne un coup de fouet avant de repartir à la maison ; retour que je ferai en compagnie de JMJ ; nos chemins se
séparent à Urvillers ; JMJ ayant encore quelques bornes à faire Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 595912
Moi je rejoins la zone industrielle de Gauchy puis Grugies avec au total 86,02 km en 3h37 soit une moyenne de 23,75 et un D+ de 713 m
Super matinée de VTT avec les potes et le soleil , que demander de plus cheers
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sdom
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeLun 28 Mai - 15:09

Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 172837 les potos belle sortie en mode TGV Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 32869
pour moi aujourd hui Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Relax Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 783467

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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeLun 28 Mai - 15:51

bien jouer Snoop Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 32869 Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 172837

bien jouer les gaziersFaites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 197523
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeLun 28 Mai - 17:43

snoop02 a écrit:
tres bonne rando ce matin en compagnie de gaziers cheers

voila un bon week end passè avec des gaziers fort sympatique Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 892803


il ne te reste plus qu'à signer !!!cheers



Arrivé 8h10 sur place une belle brochette de gazier est là. Arrive spykoo et Olizbail venu en spad What a Face

Mico et sylvain sont déjà parti !!!

On fait la photo

Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Sdc18918



8h30 le départ. Dommage els Titans et Montescourt arrivent à la bourre

Première côte et je dis au revoir à pratiquement tous les Gaziers sauf Jacob et Alex qui m'attendront pratiquement sur tout le circuit top

Arrivé au 8ème les gars de l'ASM qui nous avianert doublé nous attendent car ils pesnent qu'ils se sonr trompés mais non. c'est vrai que le flèchage est léger affraid

Au 18 ème premier ravito top je ne suis pas bien coup de chaud ? Plus de jus ? Arrivé à regny je suis victime d'une crevaison lente, je regonfle et repars. Au 2ème ravito on repart avec les >Titans et une dizaine de bonhomme. je lance les hostilités mais à la remière bosse je suis...derrière

Je finirais tant bien que mal en place ma crevaison lente est de retour

Bilan 52 kms

vu que je n'ai plus de jus je vais couper 15 jours avant de remettre cela pour la vétiflette...je n'ai pas râté un WE depuis le 01/01/12
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeLun 28 Mai - 17:55

bravo les gars
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeLun 28 Mai - 17:56

bravo à toi mon binome tu cartonnes
bravo aux gaziers
good à morgan
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeLun 28 Mai - 18:53

Bien résumé les gars.

Oui, avec Oliz, en plus d'être en mode marathon nous avons bien imprimé le rythme sur toute la sortie avec un peu plus de jus pour Oliz dans les montés...sur la plaque! Laughing
Et avec ce soleil, ce fut une superbe sortie!

Bravo et merci les copain(e)s pour ce trip. Spécial dédicace à nos Donzelles qui m'auront bien fait rire à la fin!!!! Laughing

81km à 25km/h de moyenne.

_________________
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeMar 29 Mai - 16:39

Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 172837 les gars, vous n'avez pas chômé, encore de sacrés moyennes.
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeMar 29 Mai - 19:33

merci les gaziers et autres pour vos CR
@ olizbail:belle perf mon gars Wink .moi je n arrive pas a faire cette moyenne dans st gobain Embarassed Laughing

_________________
t as beau avoir le plus beau vélo du monde mais si t as pas de "jambes" il n avancera pas
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitimeMar 29 Mai - 21:16

J'te rassure moi non plus tongue

Au plaisir Ludo Wink
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MessageSujet: Re: Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012   Faites du sport à Brissay Choigny le 28 mai 2012 Icon_minitime

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